2022-06-24
冰山日记
2022年6月24日
一、事件：女儿开车与前面的车追尾
二、应对：一致性
三、感受：害怕，紧张，心疼
四、对方的感受：平静
五、想法：
1.女儿开车走神了吗？
2.害怕对方发怒找事，担心紧张
3.车上下来两个彪形大汉 ，和一位美女，那一刻我‘’怔‘’了一下，继而冷静下来，看看对方怎么说，对方看了看了自己的车，就一丁点擦破 ，然后说，没事以后注意点！我赶忙说:谢谢，谢谢！我悬着的心一下子真的平静下来了！
4.世界是美好的，人是可爱的又是可信赖的，人间处处有美好！
六、期待
自己对别人的期待：包容，理解
自己对自己的期待：冷静，静能生慧
别人对自己的期待：
七、我的模式：遇事紧张
八、我深层的需要：安全感，
九：我可以做些什么来满足我深层次的需要:
冷静
十、生命力：上
日记本
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