变化

变化总是在发生，不管你愿意不愿意，接受变化就能遇见更好的未来，不接受变化，就会等待退步的变化，总之我们是处在一个变化的时代。

遇到事情我会立马心血来潮，想生气就生气，今天我听到一件事情，我都恨不得骂人了，听说我爸妈又吵架了，这已经是好多年以来不是消息的消息，习以为常了，但还是会气愤，都多大年龄了，还要吵，还要动手，我得找我爸好好聊聊。

我忍了十分钟，等我心情平静了，我打过去，没有一上来就说，你不要这个不要那个，自己在那说个不停，而是我一步一步引导这说的，看来这段时间的学习有了效果，非暴力沟通正在悄无声息的影响我，可以解决生活里的问题，说话的方式变了，可能就能影响别人，不求一下子就好起来，只求慢慢好起来就行。

习惯难以改变，况且是四五十年的习惯，但只要方法对，改起来需要过程，不要说一切都改变不了，只看你愿不愿改。

不改变，世界也在变化，不以我们的意志为转移，那就拥抱变化，让自己变好，然后帮别人变好。