2018.9.30 DAY 30
1.好友回归，一起吃饭聊天，忆起很多往事，不亦乐乎
2.儿子心想事成，真为他高兴，[强]
3.放假喽，过慵懒的生活好不好？好[愉快]
2018.10.1 DAY 31
1.儿子独自去长春参加全省足球比赛。
2.陪爱人过二人世界。
3.时常感觉累，今天好好休息，多多睡觉。
4.爸爸开始忙装修，看他忙碌干活感到心疼，习惯性地想为他分担，看他挨累了就会自责，觉得是自己做的不好，觉察到这一点就放手吧，容许他选择他想做的，容许他用他的方式生活，自己能做的就自然而然地做，不强迫自己。
5.视频里看妈妈和姨妈们相聚很开心，放心了。感觉到还是会习惯性地背负爸妈，和他俩的关系里感情很纠缠，不自在，自己的爱有时也给不出去，就想到底应该怎么做才好，不轻松。
回到自己这里来吧，想和父母建立新的互动方式。
6.国庆烟供祈福。
10月2日，Day32
1.十一和家人互动，感受序位，思考什么是爱
2.和爱人回老家看公婆，吃饭聊天，参与，倾听，没那么多隐藏的抗拒和想逃离的感觉了。
3.教练和现场的家长们发来视频，儿子独立自主，得到很多夸奖，希望他不是为了表现得好，不是为了要做个好孩子好队长，不是为了做给大人和队友们看，只是为自己而做，自然而然的做。
烟供中祝福儿子和所有的家人。
10月3日，Day33
1.借由烟供做转化
2.做了两件爱自己的事
3.今天开启工作能量
10月4日，Day34
1.自驾去长春看儿子的路上，清晨烟供中祈福平安顺利
2.一早起心动念就心想事成，惊喜，开心
3.越来越能活在真实生活里了，才明白以前的自己是什么样的能量状态，成长了
10月5日，Day35
1.晒太阳，很舒服，感恩大自然的恩赐，暖暖的阳光，美丽的花朵 ，清晰的空气，飞舞的小虫小蝶，感恩我能看、能听、能闻、能表达、能感受。
2.观球赛，练习享受当下
3.自驾回家，走错路，已经开了六个小时了，回家的路一半还没走完，加持自己，一路平安
10月6日，Day36
1.聚餐聊天喝酒，惬意
2.儿子到家，带着属于他自己的收获。
3.做了决定，比较好的选择。
10月7日，Day37
1.12年
3.全家团聚
2.妈妈家新楼[强]
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