1、什么时间吃羊胶好？
一般补益类食品空腹服用有利于吸收。推荐早晨空腹、饭前半小时或睡前服用。
2、羊胶每次服用量是多少？
无过敏体质、不易上火体质人群每周4-5次，每次一小袋（21g/袋）
3、日常吃羊胶有哪些吃法呢？
羊胶既可增强体质，养血美容，做美食还美味又滋补，真是一款多功效养生滋补佳品。
推荐几款羊胶的吃法：羊胶煮阿胶银耳莲子羹、羊胶炖川贝雪梨、羊胶炖红枣糯米、羊胶炖鸡！
1、什么时间吃羊胶好？
一般补益类食品空腹服用有利于吸收。推荐早晨空腹、饭前半小时或睡前服用。
2、羊胶每次服用量是多少？
无过敏体质、不易上火体质人群每周4-5次，每次一小袋（21g/袋）
3、日常吃羊胶有哪些吃法呢？
羊胶既可增强体质，养血美容，做美食还美味又滋补，真是一款多功效养生滋补佳品。
推荐几款羊胶的吃法：羊胶煮阿胶银耳莲子羹、羊胶炖川贝雪梨、羊胶炖红枣糯米、羊胶炖鸡！
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本文标题：有经验的人告诉你羊胶怎么吃才好！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xjheaftx.html
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