一
前几天说错话了，说完自己都懵圈了。进行了深刻的自我反省：精力不济导致胡言乱语。吃得太少，睡得太晚乃罪魁祸首。今晚先填满胃，撑得昏睡。至于错误，睡醒再说吧。
美味的意大利菜
二
生活已是这样了，日复一日的单调乏味。
与其耷拉着脸，配合眼下无奈的生活状态；不如强作欢颜，振作疲惫的精神。不能任由未知的生活牵着我们前行，要想办法由我们来决定自己前进的道路和日常的状态。
就算结果都是天注定，但过程由自己主宰的人生，至少可以多玩些有趣花样。
那么，对镜中的自己笑一笑吧，实在太严肃了。
逗自己一乐
三
妈妈腰受伤了，住在北京积水潭医院。邻床是个非常秀丽的中年女子，皮肤洁白，目似点漆。她去年第一次小中风，万幸痊愈。不料今年再次中风，半身不遂，不幸还压制了语言功能，不能正常说话了。她丈夫扔下浙江的工厂，在医院附近租了套房，精心准备一日三餐，一口一口喂她吃；她女儿抛下襁褓中的幼儿来京陪护，日日帮母亲按摩没有知觉的右臂右腿；她儿子陪在床前唱歌，讲笑话给她听。但医生说她难以康复了，要她近日出院。无人在她身旁时，她几次扯掉输液的针管，床单上鲜血淋漓；她举起左手重重地敲击着自己没有痛感的右腿，仰天哀嚎，口中含糊不清地念念有词。我实在不能直视这样的无助与哀绝，转头看着窗外的雾霾，生活的残酷有时真的无解吗？
生活的残酷不忍直视
四
最近在瑜伽课上接连突破了自己。
首先，轻而易举地完成了轮式，而且被老师称赞完美。
然后，竟然在老师象征性的辅助下完成了头倒立，老师放开手后，我看着镜中的自己立得笔直且平稳。
我练习瑜伽八年有余，一直以来，所有有点难度的动作我都差一点点。年复一年，身边的学友们换了一茬又一茬，我依然是那个每周坚持练习四次的不能完成高难度动作的老学员。也许，瑜伽都不好意思了，让我在不知不觉中慢慢打开了身体。坚持练习瑜伽，纯粹是因为享受其中的节奏与疲惫，以及冥想阶段的完全放空，所以能安然面对练习过程中自己的各种不能。
生活可以随遇而安，生命应该有所坚持。在无欲无求的坚持中，慢慢达成了我们曾经渴望的完美。
瑜伽轮式
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