今儿进行了晨练和午练。
最近对自己随意做出的动作有些疑惑,于是按照自己出现的情况百度了一下,还有个专业术语:自发功,还有人专门写了书,今儿也顺便买了一本。
在这个过程中,最大的收获是:无论练习什么,最基本的都得静心,让自己放松并随心而动,不要妄加意念,否则容易误入歧途~
今儿辅导孩子们的作业相对比较顺畅,和爱人沟通比较少,无争吵。
且练且珍惜!
感恩遇见,祝愿所有的人健康喜乐!
190406日结day83 (回乡第三天) 【晨练】 【英语】 【绘画】哈哈哈,教外甥们画了简笔画,又让我画恐龙,...
5点准时起床,客厅晨练。感谢老婆把沙发移开,有了这么6,7平的空间给我来打拳。
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还有83天。 还有83天,我就30了。
早上6点,刚下过雨的天气还很潮湿,空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路,刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起,赶上早上的晨练了,每当战胜了自己,跟睡魔抗战胜利的时候,我的心是踏实的,回来之后整...
偶然失意,徘徊斗室。若有所悟,拂几焚香,静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看,众人在晨练。 有的练太极,有的舞彩扇; 空竹抖如风,长鞭响雷现; 热闹广场舞,紧张球场战; 林中吹箫女...
天气凉爽,微微冻手,与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草,就打开微信小程序辨别。心情很爽。
人生有三样东西是无法挽留的:生命、时间和爱。 所以你能做的就是去珍惜, 懂得用最好的状态去遇见自己。 尽管是国假,...
本文标题:晨练83
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