连续7天早起完成了“007写作成长7课”的集训，这里，结合经典思维模型“魂道法术”来写下学习之后的收获。
魂：阅读写作，悦己助人
所谓“魂”，即指灵魂、精神、使命、理念和价值观，例如自我投资、利他思维、价值实现等。 这一层面，和007写作社群、创始人覃杰所坚定的使命、价值观是一致的。
24岁时，我写下自己的人生誓愿——
生命有限，宽度、广度、深度无限。我的人生誓愿，便是于有限的生命之中，永不停息地努力、前行，去自己力所能及之高处。“我们努力向上，不是为了被人看见，而是为了看到更多风景”。
尽可能多地发挥潜能，实现自我价值，让亲友愉悦，也让能助之人解除一些烦恼。如果肉体的结束意味着我们的彻底终结，唯有我们所做之事，我们在爱人与助人之中的付出，我们留下的文字、艺术，或财富、事业得以继续留存。
29岁时，又进一步聚焦到“阅读写作，悦己助人”这个更加精简的核心上——
有生之年，以“阅读写作，悦己助人”为一生誓愿，向死而生、活至淋漓，为身边人、书友、读者，为这个世界带来一些触动、温暖和美好，帮助经历同样困境的人走出至暗时刻，蓬勃绽放。
有一天，行至生命终点时，也了无遗憾，一切随风。生而尽兴，去时便无羁。
课程中，主讲老师覃杰分享的很多价值观念和人生追求，都高度一致，包括对写作、阅读、运动、成就自我、赋能他人等人生核心事务，以及看《觉醒年代》等影视剧的触动，都感受到人生追求的交集。十多年前，看《恰同学少年》时就有这样的感触了，那一帮年轻人在青年时期的憧憬和所做之事，我们如今也有相似。
写文章表达观点、办期刊扩大传播、建立相互鼓舞共同前行的组织、与志同道合者并肩，从小群体推崇的理念、践行的核心事务到逐渐影响更大范围的人，直至推动整个社会的改进。是美好而伟大的愿景。
007 使命 愿景 价值观
千里之行，始于足下，从眼前的每一件重要小事开始。既往不咎，做好现在，一步步走向期待的未来。
道：没有天赋，只有重复
所谓“道”，即指道路、方向、本质和法则规律，例如二八原则、不进则退、复利效应等。覃杰老师在这次课程中即兴说出的一句“没有天赋，只有重复”，也是我所相信的。
很多名言佐证这一观点，“天才就是重复次数最多的人”“我不怕练过一万种腿法的对手，只怕把一种腿法练一万次的对手”。
还有一个广为流传又颇受争议的说法——
Genius is one percent inspiration and ninety-nine percent perspiration.Success is one per cent inspiration and ninety nine per cent perspiration.
天才就是1%的灵感加上99%的汗水，但那1%的灵感是最重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。（爱迪生）
在写作上，我对自己的认知是，的确从小至今都有极大的热忱，也是我记录生活、抒发情绪、表达观点时最依赖的方式，然而，在多年持续的书写中，我也深刻认知到自己并没有极高的天赋，很少有文章是文思泉涌、下笔如有神般一气呵成的，更不谈还能文采斐然。
在两者都还没有能力轻松实现时，我选择先做到最基本的要求——把话说清楚，把想表达的意思、观点写清楚，哪怕是用最直白、简单的方式，文采只能在有余力之后才考虑。
同样，也因为时间、精力和能力都有限，在写作主题的选择上，也只能先从自己最想记录的内容开始练笔，尚未能兼顾读者体验。
这次课程里提到，讲故事好过讲道理，甚至，最好只讲故事，不讲道理，这样是读者更感兴趣，也更好传播的。道理可以在故事里自然彰显。非常认可这一点，但确实每次写作时，都急于记录自己学到的新认知和道理，还没来得及讲故事时，已经身心俱疲了。
好在，今年已感受到人生成长所需的底层逻辑、基本原则和道理已学习、领悟、实践得差不多了，越来越觉得，有精力、也有能力开始讲故事，而且，写作在生命所有事务中的优先级也提升到最上方，主要资源都会向这个最重要的目标倾斜。
回到爱迪生这一观点，对我来说，即使那1%的灵感是最重要的，但没有99%的汗水，纵然我有再奇妙的灵感，再伟大的想法，再有趣的故事，也无法轻易变成一篇满意的文章，更难以写出一本书。
如果有一天，我终于写出一些看起来还不错、非常优秀，甚至非常优美的文章，终于也成为能对文字驾驭自如、轻松妙笔生花的人，甚至终于成为一位青年作家，笔耕不辍，著作等身，一定是经历了万般艰难才形成的，绝非偶然，也绝非天赋。
二八定理在很多场景都适用。人，自然也是分为了自律、极致、卓越的极少数人，与其余的，芸芸众生。有些人，大概天生就是这样极少数的存在，或者在家人严格教育中习得。反观自己，从小至今都始终在自由散漫之中。
如果有一天，我终于进化出一些期待中的自律与高效，终于也成为能将人生演绎为极致的极少数人，一定是经历了万般艰难才形成的，一定值得举杯致敬。
我是一个天生极度自由散漫、极端理想主义和浪漫主义的人，没有丝毫理性和现实；却在2014年开始进行了持续7年的自我约束和控制，因为真切感受到，自律带来更大自由，是真的。就连环球旅行这种浪漫主义的目标，也得益于多年的自律才实现。不仅需要有纪律地规划财务，开源节流；还要精简目标，拒绝各种诱惑。
写作也同样，于我，不仅是脑力创作，也是体力活、心力活，至少需要健康体魄、专注的精力，这就需要适度运动，保持充足睡眠、科学饮食。
对于资源和能力都有限的人，只有适当约束自己，不断做减法，专注聚焦到最重要的一件事上全力以赴，才可能有所成就。
课堂上还有一句话，大意是努力、勤奋到让别人以为是天赋。
就是有一天，当别人看到你的文章时称赞写的真好，真有天赋时，你自己明白，背后都是怎样的努力和勤勉，怎样的绞尽脑汁、反复修改、眼酸背痛、肩颈僵硬。
法：“137心法”和“个人品牌3个1000理论”
所谓“法”，即指方法、策略和可通用的系统，例如刻意练习、积极主动、反馈机制等。写作7课里有大量对写好文章、高效传播、提升个人影响和财富的行之有效的方法。
既有写作主题的方法论，从写作基础的方向、选题、生动性、持续节奏，到高手精进期的“多读、多写、多动”的黄金法则，以及如何写出引人入胜的好故事相关的具体方法；又有写作完成后关于传播、打造个人品牌和1000个铁杆粉丝的方法论。
这次学到很多写作和打造个人品牌的策略，这里分享3个帮助非常大的——
1）“137心法”
2）“写作+”
2）个人品牌3个1000理论
没有天赋，只有重复
1）“137心法”
简言之就是：1个目标/主题，3个步骤/要点，定个7限。
最重要的事，只有一件。
这句话是《最重要的事，只有一件》这本书的标题，是全书反复强调、用多种方式不断论证的核心观点，是我经历14年的自我探索和成长后得到的重要认知，也是指导我未来一生的基本原则。
人的前半生，通常是一个不断做加法的过程。我们会遇到很多人，憧憬并尝试去做很多事，在生命长度有限的遗憾中，不断去拓展生命的宽度。
而后，终有一个时间点，人会开始向往一种安宁、自在的生活状态，而不是被纷繁喧嚣的外部资讯裹挟。尤其对那些想在一个领域实现理想高度和深度的人，不断做减法、专注聚焦到最重要的目标和任务上，更是必须。
在“007写作成长7课”里，覃杰老师提倡的“137心法”就是一个实践“最重要的事，只有一件”这一原则极其高效的方式。
以目标管理为例，“137心法”即是：确定“1个最重要的目标/主题”，制定具体可执行的“3个关键步骤”，最后“定个必须完成的7（期）限”。
于我，“137心法”可以运用到所有场景，无论日常生活、学习、工作的打理，还是人生、梦想和目标的规划与执行。
那些一个个的小目标，就是“137心法”中的“1”；
为实现这些小目标而分解任务的一件件小事，就是“3”；
梦想，就是有截止日期的目标，给每一个小任务、小目标制定必须完成的期限，梦想就不再只是幻想，终会照进现实。
这次写作成长7课中，“137心法”是我学到的一个受用一生的宝藏，学会了这个简单高效、系统性的方法后，连续7天践行，基于此对目标进行优化和分解，让日常事务更加专注聚焦、切实可行，同时，也在有截止日期的压力下，推动自己及时完成。
适当的压力是完成任务、实现目标所必须的，否则目标和梦想会无限期延缓，到生命终点时不了了之，这样的遗憾，不想再经历。
大道至简。
这个方法极其简单，却可以通用到一切场景，而不仅仅局限于做某些特定事务。
2）“写作+”
上课前也想到这一点，类似“互联网+”的概念，对到底写什么有很大启发。
例如：
写作+学习
写作+工作
写作+生活经历......
这里先不展开了，找时间再单独写这个主题。
对我的启发是，从前确实是什么都想写，这一生也都会什么都写，但是现在需要先聚焦到一个切入点上，从“写作+生活”和“写作+阅读”入手写系列文章，前者为主，用好澳洲生活、政策等相关优势，这个后面还会写到。
3）个人品牌3个1000理论
在1000个人中，找到你能做到第一的技能
在1000个小时中，通过刻意练习做到第一
找1000个铁杆粉丝为你付费，哪怕1分钱
在1000个人中，找到你能做到第一的技能。
受此启发，调整了最初对于“阅读”主题的定位。这个系列也会继续写，但作为自我需要的写作，而且瞄准目标受众的。
阅读和写作是想练习的能力，是对未来输出的期待，但当前，在1000个人中能做到第一的技能，在这期训练营和大家的交流中，以及小红书、简书等处文章的阅读量来看，相比阅读、写作、哲思、散文、文学类输出，我目前所写的关于澳洲生活、封城补助等政策解读、英语学习、石墨文档印象笔记等使用攻略等，阅读量是非常高的，尤其封城补助系列的，小红书上累计数万浏览，也有很多评论、点赞、收藏，和因此关注、私信咨询的。
从流量、市场和品牌打造上，这些是更容易快速获得良好数据和回报的。所以就两个系列秉性，以后者为主再进行尝试。另外，在尝试中感受到，小红书的流量机制确实对新人非常友好。总的主题仍是基于个人成长和阅读，但可以用好澳洲生活、中澳文化交流、澳洲政策解读等相关优势，毕竟这些也确实是独特的强项。
在1000个小时中，通过刻意练习做到第一。
花1000个小时，通过可以练习做到第一
不被10000小时吓到！那1000小时到底要多久
每天1小时≈3年
每天3小时≈1年
每天10小时≈3个月
上课期间刚好墨尔本因为疫情严重封城而呆在家里，最后这个，每天10小时，全力以赴3个月真的被激励到。目前政策是9月2日解封，不知后续情况如何，总之，在工作恢复正常前，都会全力以赴。
其实定位清晰了，持续去做就很快。九月还会再参加品牌营深入学习、践行。这期间，就在实践中持续更新。
找1000个铁杆粉丝为你付费，哪怕1分钱。
找1000个铁杆粉丝为你付费，哪怕1分钱
不必成为100万大V，那1000个人到底怎么来
每天1个人≈3年
每天3个人≈1年
每天10个人≈3个月
这个在课程当天就实践了，第一时间得到两位朋友鼓励。也和三位在写作、品牌和付费社群都有很大成就的女生链接了，购买了她们的线上服务并加入付费社群。
是的，这里又是三个值得书写的故事，实在写不动了，先欠着，就先记录下名字：小懒、果果、龙姵岑、恋小暖。每个人，都是一个美好而令人鼓舞的故事。
也开始规划自己的线上服务和付费社群。服务需要再明确定位、打磨作品，付费社群已经确定了第一类，就是由我带领的个人成长社群，现在开始打磨，年底前这段时间开始试运营，目标是在今年底之前，定价到999元一人，那么只需1000位铁杆粉丝付费，两个500人的社群，就百万了，坦白说，上课前也想到过这一点，只是当时对具体的服务和付费内容还不清晰，现在越来越明朗了。相信九月的品牌课践行后，会有更大推动。
术：先完成，再完美
所谓“术”，即指可执行的单一战术、技术，或许有局限性，但对特定的具体事项而言，可以高效完成，例如金字塔原理、时间管理四象限法则、5W2H等。
同样，课程里也学到很多写作和打造个人品牌的切实可行的战术，如写作前中后的提升技术，具体来，有关于选题、排版、分发传播、复盘等执行层面的具体细节。
就复盘一项，还有细分关于打开率、转发率、留言率、分发时间、转发话术等多方面的复盘，保持有效做法，改进低效方式。还有持续写作、相互点评等具体操作方式。我还没消化到这些操作层面，接下来会持续践行。
行动
这期间，行动力极大提升。
完成7天直播课程学习、笔记、作业，累计数万字，链接很多优秀战友，得到需要的指导和帮助。
通过了班长训练营申请，今天开始集训。
建立了007南半球之家，已链接位于澳洲、新西兰、阿根廷的多位南半球战友，确定加入007全球大使行列。
和四位在写作、品牌和付费社群都有很大成就的女生链接了，购买了她们的线上服务并加入付费社群：小懒、果果、龙姵岑、恋小暖。
开始规划自己的线上服务和付费社群，践行1000小时和1000个铁杆粉丝计划。
期间在豆瓣、小红书、简书共发布10篇短书评、1篇阅读随笔、1篇长书评、3篇小红书笔记，还没精力修改和关注传播效果，小红书阅读量很高，尤其是封城补贴政策系列的。
暂停在这里，班长训练营要开始了......（写得也太多了，瘫倒......）
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