晚上妞妞说要去学校的文具店打印彩色图片，我俩骑电车来到店了，我把图片发给老板娘，我不知道怎么排版，于是问妞妞是怎么排的，妞妞说了好几遍，我呢又确定一下是不是这样，但我理解的和妞表达的就是不一样，能看出来，妞妞有点着急了，因为她说里几遍，我和老板娘没理解。最后打出来还是个错的，不是她想要的。她又在打印出来的那张错的纸上重新说了说，最后我才明白原来是要把两张照片横着排版打到A4纸上的一半大小。妞说完后挂着脸走出小卖部，一副委屈想掉泪的样子。没学习前我肯定会忽略这样的事情，觉得一会就过去了，不会事后给孩子做心理建设。也不懂培养孩子的抗委屈能力。经过系统的学习后，生活中发生这样的小事也是提升孩子能力的最佳时机。准备晚上和孩子做个成长对话。预备备下
我：妞妞，其实你每次不高兴时，妈妈心里也是难受的。可能我接着往下说，你有可能不愿意和妈妈聊，但是妈妈还是希望能给妈妈机会聊一聊。不管怎样妈妈都尊重你。
妞：哎呀，不想说。
我：哎呀给我妈妈一次机会呗（撒娇、示弱）
妞默默不做声，有点愿意听的意思。我知道可以继续往下进行了
我：当时妈妈看到你努力给我们解释了好几遍但我们还是没有达到你的意思，你当时是不是很委屈也很气愤，想这两人怎么理解能力这么差，讲了那么多遍还是没听懂呢？
妞：我很开心呀！（青春期的娃就是嘴硬）
我：不过当时妈妈发现你最后还是耐心地在错误的照片上给我们讲了一遍，最后成功打印对了。当时妈妈发现那位阿姨其实也很尴尬的。(在这里我没有接住妞的话，我光想表达我的我应该说，说明你的调整情绪的能力提升了啊！)
说到这我不知道怎么结束了，然后又准备想当然的说说说，妞妞又开始不愿意听了。
妞：我想睡觉了。
我：好的，不想听，妈妈不说了，睡觉。
成长日记：这次聊天进步的地方是1、我的情绪一直很稳定和温和，真正做到母亲的角色，看到妞妞不开心我真心不开心的想法由内而外表达出来，同时做好见好就收的刹车准备。
2、妞妞这次也很有进步给我一次聊这件事的机会，可是我忘记在这点上肯定妞妞了，我应该说：“谢谢你这次耐心听完妈妈内心的想法和建议。”
3、在工作上我发现我说话也是想当然的说出自己的心理的想法，感觉这样很不好，今天又傻傻的说出自己内心的想法，搞得别人很尴尬。
4.看到莲姐开直播了，自然，大方出现在屏幕中，佩服她能敢于挑战，展现自己！我们学习的榜样！
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