祥云 .
亲们，跑起来
如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”这是古希腊的一则格言。如今越来越多的人爱上这项古老的运动，长跑不仅是一项健身运动，也是一种很好的思维活动，甚至是一种生活方式。
其实，人生又何尝不是一场长跑！
我们单位“庆十一”教职工户外长跑比赛活动，在微微润湿的雨后清晨，如期举行！
这项活动对于在健身房“折腾”了二年的我来说，有一点点小自信，更是一次检验自我的好机会。仪式过后，5公里的户外长跑开始了，我轻松地迈开步子，精神抖擞地摆动手臂，没有骄阳只有清新的空气，微风迎面滑过脸庞，沿途郊外满眼的青葱翠绿令人心旷神怡，忍不住贪婪的沉醉在这天然的氧吧里！我无拘无束的匀速向前，全身有节奏的配合着，惬意又舒坦。没有刻意的去赶超，因为前面的路还长；但有意的不太落后，因为成心要挑战自我。
当行程过大半时，我头上爬满了露珠般的汗水，呼吸也渐渐急促起来，脚步不像开始那么轻松自如了，但我已经超越了很多同事，女子组的第一梯队中只剩下二三位同伴了。我接过途中后勤组递来的矿泉水，浅喝了几口，调整为腹式呼吸，顿时感觉增添了无限动力，不觉加快了步伐，很快又甩掉了几位僵持的队友。沿途得到了许多同事真诚的赞美和鼓励，更使我信心百倍！
可坚持了几分钟，感觉体力不支了：双腿像灌了铅似的，后背已经汗湿，呼吸难以控制，脸涨得通红，心跳加快，我不由得改跑为走调整体力。前后望望，第一梯队的同事大约只剩下二十人左右，大部队的人马已被我们落在远处，油然而生一份小得意！不禁想起去年的此时此刻，因为心中没有目标，和其他人一样以重在参入的被动心态来面对，所以也是漫不经心的跑跑走走，甚至走走停停，哪里是长跑比赛，简直是漫步赏景。竟然好像还得了个三等奖呢！
但，今天我是有备而来，主动出击。当然目标并非夺名得奖，而是想通过这次长跑活动，考验一下自己的耐受力和意志力，能不能在2015 年里，遇见更好的自己！
所以，我不会轻易放弃！我告诉自己：坚持就是胜利！别人也都很累，现阶段的考验不是体力，而是意志力！
尽管，人有些难受；尽管，我已将另外的一名女伴甩出了一两百米；尽管，有同事善意提醒我，我已是一等奖之列；尽管，女子第一名一定与我无缘，可我心里的那根弦一直没有松，我的即使发软的脚步也始终没有停顿。因为，我要超越的是我自己！
终于，我坚持跑回到校园的红色跑道，即将跑向终点，此时不知从哪儿来的一股神力，脚底生风不觉冲刺起来，一个箭步跨过了终点线！舒心满意的笑荡漾开来：感恩自己，让我遇见了更好的自己；相信自己，下一次我可能会做得更好；拥抱自己，我可以不断挑战自我，接受风雨的洗礼！
著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”参加长跑不仅仅会增强我们的体质，我们从中收获更多的是精神的愉悦与人格的升华：跑步中，每一个细胞都呼吸着清新的空气；每一次“迈动”都是人生舒姿的展现，此时的我是青春的；是激情的；是自信的。这份青春让我年轻；这份激情让我向上；这份自信让我美丽；这份美丽让我感动。在每一次感动中，我铭记生活中所有的温暖，这样的温暖让我不再去抱怨生活的艰辛与磨难，我只会用一种更加乐观开朗的心态去迎接人生中所有的不可预知和风霜苦雨！
人生，其实也是一场马拉松长跑：不断的成长就是不断超越自我的过程。实现一个又一个的人生目标没有捷径，只能一步一步一路向前，唯有坚持方可圆满；坚持的过程中，常常要面对所谓的“极限”，有时候自以为坚持不下去，只要咬紧牙撑一下，将又是一片新天地。而且，目标实现是有惯性的，当你始终坚持、持续保持、不达目标不罢休，自信心就会不断增强，压力与动力形成良性循环的时侯，就是你创造奇迹的时刻！
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