我是健康 我是光明
我是喜悦 我是肉体的存在
同时也是灵性和大爱的显现
是实相完全圆满的存在
爱就在一切万物中
爱也充满在我体内
感谢上天透过我的身体
让我学习爱、传递爱、与人沟通
我接受我的外表
我爱惜并接纳我身体的每一部分
我的内在丰盛圆满
从头到脚都是爱的生命所显现
时时刻刻分分秒秒闪耀着光芒
所以我非常健康
神采奕奕 因为我就是爱
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感谢无所不在源源不绝的宇宙能量
流经我的全身上下
滋养着我的每一个细胞
每一个 DNA
并展现出光明纯净的本质
感谢我旺盛的新陈代谢系统
使得体内每一个细胞
每一个 DNA都闪闪发光
洋溢着新生的活力
充满着热情与喜悦
我与爱同频共振
我的本质就是圆满的爱
所以我非常健康
活力充沛 因为我就是爱
我要好好的爱自己
爱我身上的每一个细胞
我全身每一个器官
都快乐和谐的运作着
我越欣赏疼爱自己
就越健康、越美丽、越有活力
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感谢我的双手健康有力
可以做很多事
感谢我的眼睛 清澈明亮
因为他们只看到好的
欣赏美好的事物
感谢我的内心充满善意与祝福
一切的事情
我都以爱以祝福来回应
感谢我的每一寸肌肤都很柔软
光滑、散发青春、健康喜悦的光芒
感谢我的口齿清晰
能清楚表达
只说温暖人心的话
感谢我的血液干净通畅
因为我选择营养均衡
清淡洁净的食物
所有的食物
都在我体内得到很好地消化与吸收
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我知道当我愤怒时
我是可以生气的
当我悲伤时
我是可以哭泣的
我能释放自己的情绪
不委屈自己、也不怨恨别人
所以我的肝脏很快乐、没有压抑
我释放我的恐惧与不安
随时宽恕和感谢
心中毫无怨恨
我祝福身边的每一个人
无条件的爱和理解
爱是我永远的选择
所以我的心脏也彻底自由没有负担
我本来就是富足美好的
在我的体内
罪恶本来就没有
病痛本来就没有
烦恼本来就没有
真正的我是大爱
善良和一切的美好
我既不恼恨执着于过去的失落
也不担忧未来的不足
我只看到好的
只想到好的 我活在当下
所以我的全身肌肉
筋骨都强壮有力
我的步伐轻盈
没有负担
我的精力旺盛
全身每个细胞
包括血液细胞、神经细胞
脑细胞、肌肉细胞、骨骼细胞
都是圆满的爱所体现
所以
我拥有完完全全的健康
完完全全圆满的本质
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现在
我全身上下每个细胞都被爱紧紧包围
闪耀着明亮洁净圆满无瑕的光辉
所有过去的憎恨
愤怒、悲伤、失落、恐惧、匮乏
在爱的拥抱下
都完完全全的净化 完完全全的消失
现在我全身的每一个细胞
每一个组织、每一个器官
都发挥着他最大的作用
各施其职互助互爱
我是被上天恩宠与祝福的
我是最健康的
谢谢你！祝福你！我爱你们
谢谢你！祝福你！我爱你们
谢谢你！祝福你！我爱你们
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