2020年3月22日
我是蔬菜Cassie,我是曾国藩日反思日记践行者。
我的目标是:从知道到做到,通过刻意练习,养成会影响我终身的日反思好习惯!
我对我的人生100%负责,我说到做到,我会以最高标准完成日反思日记。
我可以通过不断重塑自己来实现任何目标!
今天是反思日记第56天,第八周第7天本周:
站在上帝的视角来审视今天:
今天怎么样?有用到复利思维吗?
今天起床固定流程好习惯开展一天,用心阅读、做早餐,给爸妈发红包、表达感恩❤️,给奶奶打电话问候。然后专注工作一上午❤️,忙完吃午饭,午睡20分钟,起来后搬到阳台工作+学习,晒晒太阳,超级舒服的状态。听了晓慧的营养课,然后自己炒了一个饭,可口好吃。然后听有书pma培训,待会写本周精力复盘。用心健康饮食餐,长远坚持就会产生健康复利。
有什么挑战?
今天暂时还没感受出来!需要不断突破!有挑战才会有成长!
是否成为更好的自己?
有的。
【目标】坚持日反思日记公开
【时间】90天
【地点】简书
【检查目标】
1、每天晚9:00之前完成简书更新[公开反思日记],分享朋友圈。
2、每周/月复盘总结[公开反思日记],分享朋友圈。
若没有做到,朋友圈点赞监督的朋友,前一天分享每次每人20元红包。
我一定为自己的言语负责,说到就一定要做到!
网友评论