今年，我给自己定义的是学习之年，沉淀积累之年，也是一个取舍和选择之年。主动去看这本书，是因为我觉得我缺少精进的精神，总是处在爱好广泛，什么都会却又什么都不精的状态。这个状态，让我对自己有点失望。
这本书，作者是希望告诉大家成为一个厉害的人需要具备哪些素质。但是对我来说，这本书告诉我如何看待自己接纳自己以及如何正确地学习。
时间管理、做出选择、有效行动、高段位学习、修炼思维、深入努力和独特性。作者从以上这几个方面详细阐述了如何成为更好地自己。
看标题，跟我们以往听到学到的好像没什么不同，但是认真阅读完，就会发现作者真的是个思考者，他把他的经验全部分享给大家，而且很多认知真的是与你以往不同，但却是对的。
一、一味地追求效率，是一种狭隘的时间观
一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人
每个人每天拥有相同的时间，可是对待时间的方式却千差万别。有些人面对时间是茫然的，不知道要怎么用，荒废度日；有些人是焦灼的，总觉得有做不完的事，永远跟时间在赛跑；有些人面对时间时，是无助的，知道时间的可贵，却在行动时踌躇不前；还有些人，面对时间却是投机的，总想尽快把时间变成金钱……
我们听过太多的时间管理学，告诉你要高效，要加快速度，要合理安排时间，把每个时间段做什么事都规划好……
但是作者说，我们要对时间郑重，不急功近利，不消极避世。事情分轻重缓急，有些时间要专注，专注既有了效率；有些时间可以“浪费”，要能学会享乐。
不同场合，用不同的时间视角。比如工作场景，可以用未来视角为主，讲究效率和计划；而度假休闲的时候，就应该专心享受这份闲暇。
工作要快，但生活要慢
比如我给自己规定，上班时间每天会有两个专注的时间段，一个时间段用来写东西，有时候是写公号，有时候写读书笔记，有时候是整理课件或者给代理的方案；另一个时间是下班前，看半小时的书。下班后要有一个时间段陪孩子。当你专心的，放下手机去做一件事的时候，你会发现不仅效率高，而且效果好。对于白天的事来说，专注的这一两个小时，我可以写出东西来；对于晚上的陪娃时间，可以增加和孩子之间的感情。这两件事，一件追求效率和效果，一件追求慢和体验。
在生活中，快与慢要懂得自由切换，有节奏的掌握时间，才能过得更自由更快乐。
二、把时间花在值得的事情上
如何评判一件事是否值得做？
作者给了两个评估的角度：
1、收益值：这件事在当下将给我带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的；
2、收益半衰期：这项收益岁时间衰减的速度。
高收益值，长半衰期事件：比如，学会一种有效的思维技巧；和大咖进行一场意味深长的谈话；
低收益值，长半衰期时间：比如，练一小时书法，读一本哲学书，重复一组技能练习。
这两个组合，都属于值得花时间去做的事。
少做短半衰期的事情，对长期而言没有益处的事情就尽量不要去做。
书里列出了长半衰期事件指南，提供给大家参考
积累可信的知识
训练实践技能
构建新的思维模式
提升审美品位
反思和总结个人经历
保持和促进健康
建立和维持相互信任的关系
寻找和获得稀缺性资源
探索、提出独创性的构思或发明
获得高峰体验
……
三、所谓选择，就是清晰地知道自己的人生到底想追求什么
年轻时可能会比较迷茫，特别是像我这一代人，而且像我这样农村出来的孩子，我们的世界很小，目标格局眼界，都不曾开阔，所以年轻人只知道努力，却不知道努力到底要达到什么样具体的目标。大概也就是买房买车有钱，嫁个好老公，有个好工作。但是你要问我到底多少钱算有钱，那时候的我可能真的不知道答案。
现在的年轻人，真的还是很有目标和想法，知道自己想要什么，选择和目标，可以不断修正和改进，但是如果知道大方向，那就真的太好了。
我们总是在年初的时候给自己设立一个年度目标，但很少有人立5年10年的目标。今年年初，我给五年后的自己写了一封信，描述了五年后自己的生活状态。我觉得这个真的特别好，可以让自己有一个更加形象的目标，做出更直接的努力。
有些人觉得自己的生活没有太多选择，也有些人觉得自己选择太多反而无所适从，其实答案都在内心，多慢下来听听自己的心声，答案也就有了。
四、最有效的，是即刻行动
先完成后完美，开始并完成一件事情，比做好它更重要。
因为只有先开始了，你才有机会把它做得更好。
一件看上去特别难的事，只要开始做了，就会变得越来越容易。越拖延越难，麻烦也就越多，而一旦开始了，就已经成功了一半。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
很多人都有个误区，觉得一定要准备妥当了再去开始，资金啦，资源啦，时间啦，等等，总有借口；其实我的建议是，如果钱不够，那就先用其他替代方案；比如做微商，你也看好这个项目，想做高级别钱不够，那就先从低级别做起，先开始做，先学习，用赚到的钱去升级，也是一种方式；资源呢，有资源自然好，没有那就现在开始积累，别人的资源大多也不是天生就有的；时间，你不去做永远都没有时间，你不做这个时间也会被其他事情挤占掉的。
我们只有在做的过程中不断去修正去完善，才能最终达到自己理想的状态，你不去开始，就什么都不会有。
不要再有三思而行的思维，而要三行而后思。做过了再去复盘，才能不断提升。
五、学而能用之，才是最好的学习
学以致用，在做中学，才是最好的学习方式，以前的我，学习归学习，学仅仅为了学，有多少用到实践中，比较少。现在边做边学，缺啥学啥，进步就会比较快。
我们要看书，要听课，还要去靠近大咖，靠近一切值得我们学习的人和事。主动探索和提问，让学习变成一种习惯，一种日常，用自驱力去学习，让学习可以不痛苦地坚持到底。
努力本身就是一种才能，但这个才能是可以习得的。
不断为自己设计一些必要的难度，让自己有所挑战，不做差不多先生，选一个自己愿意为之努力并热爱的长板，去专注，去精进。
六、修炼思维，成为真正的利器。
关掉“不可能”的声音，才会有新的可能。
你是不是经常冒出来“不可能”这样的回答？对自己，别人，对很多事，都觉得不可能，给自己的人生太多的设限。
反正我之前大概就这样过了三十几年，觉得自己是个农村的穷学生，所以不可能这样不可能达到那样；觉得自己又黑又丑又矮，不可能做护肤品，不可能变得好看；觉得自己在北京没背景没后台，不可能有大的发展；总是喜欢说不可能的人大多喜欢找借口，把事情的失败归因给外部因素。
越到现在越发现，思维和认知是多么重要，很多事情只要你的认知一发生转变，一切似乎就都理顺了，它能指导你的行为，改变你的心态，最后得到的结果自然就有了天壤之别。
七、独特性，就是最好的竞争力
只有独一无二，才能不可取代。
敢于突破局限，不断试错，形成自己的优势。根据自己的内心需要，而不是外界认同，做出自己独立的选择。
做有趣的事，酷的事，变成有趣有料的人。
做微商一年，最大的感受就是学无止境。
所有的学习都可以应用到如何做一个更好的微商上。当然也是可以用到生活上，毕竟做微商，生活和工作密不可分。
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