高效能人士的七个习惯—积极主动

  谈到高效能人士的七个习惯，我相信很多朋友都很熟悉。 我记得自己上班入职那会儿，公司还专门正对这七个习惯做了培训并在培训教室及会议室墙上挂了标语进行了宣导。 如今回想起来更验证了那句话，对于知识的理解吸收，听得不如学的，学的不如教的。

趁着过年的假期，我把这本书拿出来又进行了重读复盘，今天就来给大家介绍一下第一个习惯积极主动：

积极主动

  人性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定环境来选择回应的方式，更能主动创造有利的环境。采取主动不等于胆大妄为、惹是生非或滋事挑衅，而是要让人们充分的认识到自己有责任创造条件。

人类因为思考而有别与动物，成为万物之灵。 正是由于有这种自我思考的能力，我们才能够审视自己的行为是基于原则还是受到社会的制约和环境的影响。 对于我们来说，我们很难摆脱“社会之镜”给我们带来的影响。也正因这应我们变得狭隘，久而久之当受到外界的刺激时我们总是做出消极的回应。 

既然这样，那么怎么去定义“积极主动”呢？

积极主动这个词是由心理学家弗兰克尔提出的，他指出积极主动不仅指的是行事的态度，（这一点通常是我们衡量一个人积极主动与否的最直观的判断）还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

他提到的行事的态度这一点很好理解，但是我们怎么理解人一定要对自己的人生负责呢？ 责任感 Responsible=Response-able 也就是能够回应的意思，即选择回应的能力。 可以说个人选择回应能力的高低才是判断一个人是否积极主动的最理性的指标。 

我们来看一下消极和积极的回应模型之间有什么不同

消极： 外界刺激回应

当受到外界事物的刺激时，你直接做出了回应。  这种回应夹杂着社会之境及个人情绪等诸多因素的影响，他人的言行、自己的偏好等均占据了上风，从而做出的回应往往是不理智及被动的。

积极：  刺激     选择的自由    回应

它与消极之间的回应模型之间相差的是“选择的自由”这种选择的自由包含了自我意识、想象力、良知、独立意志。 也就是说在受到外界的刺激时候，通过自身价值观的判断，独立的思考对外界做出回应。这种回应最大限度的摆脱了外部环境对于回应带来的干扰，做出来的回应更属于自己。

变被动为主动我该如何行动？

变被动为主动我该如何行动？  其实答案就在积极主动的定义当中。 

1.改变自己的行事态度

把出现问题与我无关的态度转变为我能协助他解决问题的态度。 更多的站在解决问题的角度上去行事，我相信这一点一定会对你职场带来很大的帮助。

2.责任感

不等待命运的安排及坐享其成，把责任感这三个字作为你做事的准则，不断的去培养自己的责任感。

3.聆听并调整自己的语言

尝试的去聆听自己及周围人的语言，尽量的运用上面两点的方法去调整自己的消极回应，如：没办法，我无能为力。 我就是这样\ 我不能\他们不会同意的.....等等 调整为积极主动的语言：有没有其他的办法、我可以、试试看等

4.聚焦影响圈而并非关注圈

当你关注一件事情时，你更多的应该把焦点放在我能做什么上，专心做好自己力所能及的事情而不是把焦点放在超出个人能力范围之外的事情上（即暂时无法掌控的事情上），一旦你把注意力放在你无法掌控的事情之上时就会带来消极的能量，这种消极的能量在不断的消耗你的影响圈，导致你的影响圈日益在减小。 归结一句话：把焦点放在自己力所能及的事情上，扩大自己的影响圈营造积极的氛围。

当写完上面几条建议时，我自己脑海里回想过一句话：知道很多道理，却依旧过不好这一生。 但我想说的是很多时候你做出来的回应，其实就是你潜意识里固化下来的反应，这种反应取决于你对自己潜意识是积极还是消极的刺激。 如果是积极的刺激，那么刺激的反复及深浅决定了你对此方法的掌握程度。 但有一点至关重要：只要你在保持持续的学习，就会慢慢感受到进一步有进一步的欢喜，你的回应是你经过“选择的自由”后顺其自然的表达。 

如果你有时间，建议你也来读读这本《高效能人士的七个习惯》，如果你没时间，请你记住这句话：我们总说没时间，但我们总有时间重来一遍。