中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1266天 2021年8月16日 周一
每次有困惑时,自己会思考探索尝试,并做来访者来聊一聊,找一个专门的时间,有专业的老师陪伴引导,会有很多新的发现。
你最想要的目标是什么?你所说的尊重理解接纳具体指的是什么?有没有什么时候的互动是你相对比较满意的?刚才听你说在这种情况下,对方通常会有三种反应,那你觉得这三种反应的背后说明了什么?有这样的思考和发现,对你接下来的互动有什么样的调整呢?
在今后的互动中沟通中,不要说做不到可能会有什么后果,应该多探讨,假如换一种做法,情况可能会有什么变化?
碰到具体情形总是不能很好的接纳。尊重理解接纳是一种态度,接纳对方的发心担忧,并不是代表赞同对方的行为,尽可能调整自己,保持平和和对方做探讨。
要少发言,多倾听,不要直接否定,多了解对方的出发点和目的,多让对方思考。
自己主观认为的对对方的好,是对方想要的吗?对对方有更多的了解,就越容易理解对方,也更容易接纳对方。
放下评判,放下改变他人的动机,本身就是越来越接纳他人的过程。
每次做来访者,总能对当下处境有更多角度的思考,探索出新的努力方向。
感谢咨询师和观察员老师!
网友评论