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04给青少年的51堂情商课

04给青少年的51堂情商课

作者: 萝卜老丝 | 来源:发表于2022-01-14 16:15 被阅读0次

学会知足

知足常乐是一种人生境界,生活中每个人都有不同的优点擅长不同的方面,如果看到别人某方面比自己优秀产生嫉妒,那么这样嫉妒是永远不会有尽头的,因为你不可能所有的方面都比别人强。

01学会知足,要学会分析得失

青少年们是否会因为输了一场篮球赛或者输了一场游戏,或者是在一场考试中失利而耿耿于怀?有没有思考过,虽然失败了,但是你在这个过程中得到了什么,在篮球赛中你是否享受了运动的乐趣,提高了自己的篮球水平,在游戏中你是否得到了和朋友一起玩耍的激情,在考试中你是否检验了自己知识的薄弱点在哪儿?如果对于这些问题你的答案是肯定的,那么就不用太执着于结局,因为你是有收获的。

  02学会知足,要给自己制定合理目标

青少年们是否经常心血来潮给自己定下一个高目标,然后热火朝天的努力几天之后发现目标实现的可能性太小,结果积极性被打击,最后只能放弃目标,那么我建议在制定目标之前青少年应该先了解自己,在分析自身情况后再制定目标,这个目标可以高出自身能力10%到20%左右,这样可以给自己留一个冲刺的空间。

03学会知足,要拒绝攀比

山外有山,人外有人,如果一心和别人攀比,那么你的心态是永远平衡不了的,可以比较却不能攀比,因为攀比会让我们丧失幸福感,一味的追求超出自己能力的东西,最后甚至可能丧失自我。

04学会知足和追求理想并不矛盾

学会知足是一种生活态度,他并不是让我们放弃理想颓废生活,而是让我们用一种更健康更积极的态度去确立自己的理想,并为了理想努力,从而找到属于自己的成功。


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