如何高效阅读？

目前在看的书

这书已看了过半，若问我看了些什么，好像知道，又好像不知道。

是的，这就是我最近看书的状态。

一直断断续续地保持着看书的习惯，这可能是我这么多年来唯一坚持下来的事情了。作为一个还稍微有点上进心的社畜，没有什么大的作为，就想多看几本书，保持自己的竞争力。

以前看书，我多少是有点收获的，看完之后整个脑子会有一种焕然一新的感觉，通俗点说就是看进去了。

可现在看这本书，好像怎么也看不进去，没一会，不是心浮气躁，就是精神涣散，不管怎么调整好状态，最后看着看着就想把书给扔掉。

文字还是那些文字，不知道哪里出问题了。