很多书都说,接纳才能改变,改变不能改变。
因为改变意味着对现在的不满意,不满意的东西潜意识就会抗拒,而抗拒就一直在内耗。
接纳就是认清现实,去宽恕。好的东西一般都被欢天喜地的接受过了,用的上接纳的一般都是不太好的、不喜欢的情况。
接纳不是被动的什么都接受,而是主动的去宽恕,给心理腾空间。
接纳不是为了改变,为了改变而去接纳的都不是接纳。
可为什么要接纳?
很多书都说,接纳才能改变,改变不能改变。
因为改变意味着对现在的不满意,不满意的东西潜意识就会抗拒,而抗拒就一直在内耗。
接纳就是认清现实,去宽恕。好的东西一般都被欢天喜地的接受过了,用的上接纳的一般都是不太好的、不喜欢的情况。
接纳不是被动的什么都接受,而是主动的去宽恕,给心理腾空间。
接纳不是为了改变,为了改变而去接纳的都不是接纳。
可为什么要接纳?
本文标题:接纳
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