王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
当我们拥有可以选择自己情绪的能力时，就是一个合格的成年人了。当问题来袭，我们不会轻易以儿童状态或者父母状态这种应激本能去为人处事时，人生会豁然开朗。
长大后发现，大多数成年人或多或少都会有些心理问题，表现出来就是情绪失控，容易愤怒，情感压抑，少有快乐，缺乏幸福感等等。
如何处理好自己的情绪，确实是门必修课。
王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
当我们拥有可以选择自己情绪的能力时，就是一个合格的成年人了。当问题来袭，我们不会轻易以儿童状态或者父母状态这种应激本能去为人处事时，人生会豁然开朗。
长大后发现，大多数成年人或多或少都会有些心理问题，表现出来就是情绪失控，容易愤怒，情感压抑，少有快乐，缺乏幸福感等等。
如何处理好自己的情绪，确实是门必修课。
提到情绪很多成年人都知道的情绪管理，表情管理。在成年人世界中，适当的管理自己的情绪，不让自己的情绪失控，是为了 给...
在成年人的世界里，不能有太多的情绪，至少不能让别人知道你的情绪，你的情绪需要隐藏。成年人的情绪，只存在于深夜与街头...
都说成年人的世界，要把最好的情绪留给家人。可是成年人这些不好的情绪，应该让他去哪呢。 话说，现在的我，情绪就不是很...
成年人的生活没有容易二字，成年人的情绪大多要压在心底。但是，我们的情绪还是要有个出口，这样才不至于被负面情绪...
成年人已经戒掉了情绪
成年人的情绪管理 对成年人来说，情绪管理已经成为非常重要的一个课题。 在职场，不能良...
有句话说：一个成年人要学会隐藏自己的情绪。 我认为不妥。 一个人成年人，不是要隐藏情绪，而是要让自己的情绪稳...
【你该做一个情绪稳定的成年人了】自己的情绪容易受到影响，该如何是好？不要在情绪不稳定时做决定。一个成年人的情绪若不...
最近觉得很压抑，都是身边在乎的人带给我的压抑感。一个总是和我说好累好累，现在的工作让他压力很大，这不是他想要的生活...
成年人的情绪崩溃就在一瞬间，有时候我真的是耐心有限，经常看到不听话的女儿，我就容易产生崩溃情绪，要不是有其他人在，...
本文标题：成年人的情绪
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