健康是全世界人民的追求,但是有些人的特殊健身方式实在是令人大开眼界,今天小杨就带大家看下这些非常规的健身方式,但是注意,请不要吃饭喝水时观看~
中国非常规式健身
第一组代表队
此法健身,如行云流水,挥毫泼墨,肆意挥洒
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/d38deb28d50e7530.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/bfdbb52682e6f3ee.gif)
令人不禁赞叹
这柔软婀娜的身姿
和常人难以企及的艺术造诣
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/beaa54c4f297e958.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/6973d43f49b4f55e.gif)
第二组代表队
此法将可利用的器材都发挥到了极致
有道是大隐隐于市
令人不禁思考起他们人生所历经的不凡
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/3cc538cf7b5fe8cd.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/bf5d189e46a5272e.gif)
即使是地心引力
也不能阻碍我热爱健康的脚步
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/639a426167a13ca1.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/9b59031fdda67fb8.gif)
公交车是飞驰在马路中
健身是飞驰在健康的路上
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/954ae226ef316dbd.gif)
第三组代表队
无论器具是否是不平凡的
都有着不平凡的技术大神
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/4b129f56c7ef50ea.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/b006c66e257fc57f.gif)
国外不正常式健身
大哥你这样考虑过膝盖的感受吗
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/f8e1da166e341bdd.gif)
这位大哥您是不是准备
盛装走红毯,然后迷路了
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/a94534609a29eef3.gif)
啤酒好喝,热狗好吃,健身好有趣!
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/a73b3826db71e862.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/13c6f931667ff09c.gif)
健身房里的舞蹈天才
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/018fc0d416c24fd5.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/da58169b0d56fa75.gif)
讲真,你们对于舞蹈也很有天赋
起码柔软度是足够了
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/64de1a0c3c3748fb.gif)
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/9acf66d4bbf84e13.gif)
后生可畏的孩子们
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/8fd86b03a3a690fa.gif)
我...姑且相信你是在学游泳
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/dfe76ea45d59f73f.gif)
“看到我的力量了吗?!”
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/f8b148961f6ca977.gif)
以上只为博大家一笑,无论怎样,喜欢运动和健身都是一件好事,重视健康始终是没有错,只是,掌握正确和有效的健身方法非常重要,可以起到事半功倍的效果。
而在所有健身和养生方式中,本源养生所带来的效果都是许多方法都难以望其项背的存在,利用身体的本源力量,源源不断产生能量。
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/ec657d78078a9df1.jpg)
而河南易筋经研究院的少林易筋洗髓养生功就是其中的代表,无需借助昂贵器械,更不需要打针吃药,真正本源养生,真正使自己健康!
最后,小杨师兄衷心祝愿所有人都能平安、幸福、健康!
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/ea39b779ed6e9688.jpg)
少林易筋洗髓养生功,由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来,被历代少林掌门人视为镇寺之宝,历来仅供寺中高僧大德修持,其后流传民间,历经数百年的反复修炼、验证,并由河南易筋经研究院正统传承,成为了系统的养生体系。
![](https://img.haomeiwen.com/i14575690/d7afa2cfa74d7596.jpg)
此功法对常人来说简单、易练,且能让初学者在几分钟之内体会到身体的变化,而洗髓功核心功法——垂吊的原理就是促进自身的荷尔蒙分泌,激活人体干细胞,全身各处要害通过气息自然流转于任督两脉,行走于奇经八脉,达到健身强肾的目的,对许多疾病都有帮助修复的功效。
如果你想更多的了解养生及易筋洗髓功。河南易筋经研究院的密训营无疑是非常好的选择
网友评论