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断舍离,让你从加法生活走向减法生活

断舍离,让你从加法生活走向减法生活

作者: 婉珊1219 | 来源:发表于2019-08-06 22:04 被阅读1次

001 发现物品和自己之间的关系

在我们的生活中,总是有一些不合时宜的东西占据着我们的能量,影响着我们的运气。

不用的东西充满了束缚的能量。因为物品本身就是为了让人使用才被生产出来的,如果一直不被使用,它们会散发出自己不被重视、被冷落的想法。

还在用的东西像是一滩混乱的淤泥,明明不太喜欢可是还在用,也就是说把和自己不相配的东西硬塞给自己用。

充满怀念的东西会散发出强大的气场,如果无视,忘却这些东西也就否定他们的话,那种诅咒般的能量会变得更强。

002 如何整理好自己的空间

1.时间轴锁定在现在。不要因为未来有可能会用、过去的回忆不舍得,这样的的想法而让物品占据太多的空间。其实现在用的东西只占不到两成。

2.不要把重点放在非日常上。把现在正在使用的东西再分为日常类和非日常类,减少非日常类物品的购买度。

3.找回对自己的信任。既然决定去整理房间,就不要对心里产生的,“说不定以后能用得上”“必须得扔掉,可又没有行动”,这样的想法来占据自己的能量。能够收拾好一件东西就等于遵守了与自己的约定,这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。

思考:其实每一种物品也是带有能量的,不要因为以后也许有可能会用、虽然现在不用了,但是搁着也没什么坏处等想法把物品过多的堆积在房间里,这样会阻碍你的能量。房间里的很多物品,其实只有五分之一甚至更少的物品每天会和你产生互动,而其他堆积的东西在占用空间的同时,也在耗费着你的能量。强大的购买欲,也是为了填补心里的缺失,所以,在买之间问问自己:这个东西我真的需要吗?我使用它的频率大概是多少?问完之后再决定是否需要买。

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