今天,打开简书,上面的文章都很积极正能量,我发现现在自律的人越来越多了,我是由衷地佩服!
写日记是一个不断向内看自己的过程,越写我的内在越有力量,记得以前我总是对自己各种负面评价,不认可自己,所以我不断地向外抓取以获得认可!
但是如今对于写了两年多日记的我来说,我不再去向外讨好,而是向内不断审视自己,别人喜不喜欢我,这不重要,重要的是我是否足够喜欢自己!
其实,喜欢自己不是一件容易的事情,因为喜欢的前提是接纳。
接纳这个话题其实挺大的,接纳自己也是需要内在力量的,没有人会十全十美,人往往把自己的缺点去跟别人的优点比,其实,这本身就没有什么可比性!
每个人从小生长的环境不同,经历不同,读过的书,走过的路,经历的事情都不同,所以跟别人是没有什么可比性的。
人的愿意改变和成长,是从接纳自己开始的,也是从和过去的自己比开始的,天外有天,人外有人,和别人比是没有尽头的,和自己比才有永恒的动力。
内在力量永远比外在力量更让人有成长突破的勇气!
提升自己,从另一个角度来说,也就是提升自己的能量层级,也是不断地让自己喜欢上自己,保持愉悦的心情,保持平和的心态!
这些说起来容易,做起来的确不是一件容易的事情!
江山易改本性难移,如果改变那么容易,就不会有这样那样的机构,帮助我们成长改变了!
人,最大的敌人是自己,而认识自己也是一个很难的过程,改变需要勇气,把自己活成一道光,去照亮那些有缘人!
我不完美,但我接纳自己,完完全全地接纳自己,不断向内审视自己,优于过去的自己就好!
803篇|不断向内审视自己我是悦清,80后宝妈一枚,注册国际心理咨询师,达令家运营管家,亲子阅读推广人,这是我的第803篇日记,记录生活点滴,没有什么天生就会,只有日复一日的天天坚持,我相信坚持更胜天赋!微信:303446137
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