又开始咳嗽,依旧忍住没有去药店买药。
听说最近药店门口排长队,都在囤药,我是不打算跟风。本来平时有点小毛小病,也不吃药的,抗一抗也就过去了。不过,在纠结要不要喝点大蒜浸冰糖水,以前喝这个,治咳嗽很有效。吃大蒜,是增强抵抗力极好的办法。
这周开始,每天跳绳200个,一分钟左右,多也不敢跳。大课间操场散个步,或跳个操什么的,也算是运动了。
天冷,吃水果有点凉,带了个小水壶,把水果煮一下再吃,每天煮一壶水果茶,可以喝上一整天,健康又美味。昨天煮了苹果茶,今天加了一个橘子,三颗红枣,做成苹果橘子红枣茶,明天准备煮枸杞梨汤。
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午间,读《做灵魂有香气的女人》,分10个篇章,收录了古今中外41个女人的故事,每一篇用精炼的文字概述了一个女人的一生,正适合只有碎片化时间的人阅读。苏青、郭婉莹、蒋碧薇、许广平、林徽因、奥黛丽.赫本、玛丽.居里……一个个熟悉又陌生的名字,一个个拥有丰沛、高贵灵魂的女性,光芒四射、熠熠生辉。
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