生态化的跃迁
养育生态化孩子的关键，是妈妈的生态化，妈妈成为具备丰富生态的新生命。
思路一 机械化思路
缺啥补啥，好像看着挺丰富啥都有，就是没有用
没有根本性改变，建立在对现有潜意识体系不信任的道路上。
看着挺努力，很上进，效果越努力，身心成长改进越差，路走偏了，还不如散养。
二 生态化思路
生命本就具备一切，只是流通不畅，允许全然的接纳，允许全然的流通。
把自卑和执着的节点打通，疏通自信的缓解。
……
就像大禹治水，不需要填堵埋，只要把淤堵的部分通畅，水自然会依照地形，顺着河道流向大海。
依照地形借力就可以了，无需另建一套，费时费力做无用功！
人也一样，依照天性发展，就是最好的教育了，非得按照什么标准培养什么人才。
所有的教育都滞后于市场的需求，按照本性发展，才是最好的教育。现在这样那样的一大推标准，把自己束手束脚，孩子也养成四不象。
……
疏通执着，需要先看到执着。
想发现执着，需要自我心灵沟通，可以通过观心法，又叫欲望策略分析法。
观心法可以让自己生命的生态系统重新翻转，观心就是主修的法门。
念头、思路、想法需要记录下来，有几个好处！
一帮助自己记忆
二帮助自己梳理
三更容易唤醒潜意识，让潜意识来助力自己
潜意识是每个人本自具足的一座宝藏，一定要想方设法为自己所用。
这就是传说中的真正的炼金术吧，人人都是炼金师！
关心法和自我反省的区别
自我反省大多是批评和自我批评的，也有肯定自我，有则改之，无则加勉的意思。
观心法不是，就是如实的纪录所有的念头想法思路，没有评判，仅仅是自我分析，还可以顺着思路找出新的启发点或者新的引子！
然后按照一生二，二生三，三生万物的感觉，不断探索精进，摸索出新的引子。
以此类推，带着好奇心去做事，不断精进探索，带领自己往前行，学无止境！
……
生命就是一场实修实证的过程。
当你真正深入地观心，生命瞬间会产生神圣的感情，才能真正进入潜意识。
成长的真相就是潜意识的转变，如果没有经过深度链接，没头产生过或喜悦、或哭泣、或灵魂的震撼、或恍然大悟、或醍醐灌顶等等这样的神圣情感，潜意识不可能真正转变。
所以说，烦恼即菩提。
有了烦恼的念头，去深度内观，找到源头，产生深度链接，看见真相，看见即疗愈。
然后摒除旧习气，开始新的生活模式，这就是一个成长的过程的微观模型！
……
当然有人说这样观心太麻烦，确实观心法需要大块的时间，需要单独的空间，不被打扰，有点繁琐。
也有简单的方法，就是观念。
只需要心静即可，场地空间都不受限制，像冥想打坐一样，可以随时随地。
念头包含了无所不在、无穷无尽的自我审判、自我怀疑、自我纠结……
观念法门很容易让我们惊醒，原来自己的内在，有如此多的纠结、批判、攻击、审查，难怪日子过得如此糟糕。
看着别人福宁安康，为什么自己却过不好这一生，缺什么？
缺努力吗？明明比任何人都更努力，拼尽全力，却依然过不好这一生。
幸福离我们那么遥不可及，如果这就是命运，那么终极一生，也要逆天改命！！！
……
每一个念头都可以看做一个欲望或者策略，是本能的极致反应。
所有这些不满意的源头在哪里？
这就是依附关系的成果。母亲对我们不满意，由链接得出我们对自己不满意。
追溯到童年期（可以再扩大一下范围到生命早期），母亲对我们的不满意，内化到自己对自己的不满意，一个卡点一个卡点的累计。
曾经遭受多少创伤，内心就累计多少卡点，这就是所有潜藏在潜意识内部的一个个地雷。
在成年后不定期，由外界的导火索不经意间引发的暴雷，就是这样的因果关系，真实不虚，只不过林老师揭示了真相，形成了系统知识点！
……
观念法门的好处：
一、通过观念进而去深入观心，这是很好的路径。
起心动念，有觉察、产生疑问、深入思考、自我对话、进入潜意识观心，循序渐进的过程。
二衡量成长的很好指标
如果你的起心动念，没有自我审判、自我攻击，就是每一个念头都是清明的，念念清净，念念通达，全然地流过身体，全然地自我接纳。
就是已经达到很高的修为了，人也毕竟幸福圆满喜悦丰盛富足了，简言之本自具足。
……
再一次，向所有心理学界泰斗专家大师，致以深深的敬意！！！
国外的精分大师有佛洛伊德、卡尔荣格、阿德勒、艾瑞克森等等诸位心理学大师
国内武志红、林巨、等等国内心理学大师
感恩科普众生这样的人类智慧，造福更多普通大众，脱离苦海，远离苦难！
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