挖出真痛点，做出真改变！

挖出真痛点，做出真改变！

《从受欢迎到背需要》第1周作业

一、读书摘要

此书提供了解决我们的社交困境和瓶颈，拓展人脉，获得他人好印象的36个思维及行动模式，是我们获得领导力和变现能力的重要通道，36种模式熟练掌握，想不成功都难！

二、金句/语录

1、P51页

为形象管理所做的花销不是消费，不是享受，是投资，是迈向成功的重要一环，有条件要做，没有条件就要创造条件去做。

引申：自己要做到享受过程的境界，但不是与艰苦奋斗相对立的那种“享受”

2、P53页

哪怕条件再艰苦，也要保证有一个能挂衣服的衣橱和一部使用方便的挂烫机。

所得：这句话提醒了我，我在外工作，自己的宿舍里没有准备衣柜，我立刻购置了一个。

3、P53页

没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。

感受：这句话是杨澜说的，警醒了我，对于内在也不优秀的我来说，

更加需要注意外表。

4、P61页

为自己的信息做减法，留下能够变现的优质信息，过滤掉低价值的杂乱信息，

5、P61页

站在他人的立场上考虑展示这些信息的方式，给自己一个不被别人屏蔽的理由，

6 、P61页

别太把自己当回事，别人记住你的专业以及你专业的态度，比你记比记住你这个人有价值多了

7、P61页,

现在是个注意力严重稀缺的时代了，控制自己渴求别人注意的欲望，要懂得克制。

8 P34页

个人品牌最重要的是状态，状态决定了你在他人资源列表当中的位置，从这点来说再没有比奋斗者姿态更好的个人品牌了。

启示：从社会心理上来讲，每个人更希望从他人的成功中找到一些端倪，我们处于奋斗状态不一定能够成功，但是我们的奋斗状态能够影响很多人，而对我们个人来说，晒出我们的奋斗状态也是一种自信，更隐含着一种承诺，最终的结果是会将我们带向成功。

9 P34页

肯努力是一件好事，但是如果找不对方向,就会变成一场灾难.

有句话说，别看你表面上努力，结果不会陪你演戏,还有一句话说，不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰,这就是以前的我，很少努力过，即使有段时间努力了，也是没有目标的努力，没有方向的努力，时间和精力被白白浪费掉了，用萌姐的话说，是一场灾难也毫不为过。

10 P37页

心里永远有一个能逼出自己潜能的目标。

说实在话，这个目标我还没有找到，但我会去找，我相信我一定可以找到，洪明基老师说的原力一定包含这个目标

三、思考题

Q1：请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前书（《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》等）的区别？

【答】：《从受欢迎到被需要》讲述了36种增长社交价值的高情商模式

《精力管理手册》讲述了进行精力管理的50种方法

《加速—从拖延到高效》

讲述了如何更迭我们的人生赛道

【人生效率手册】讲述了我们怎样度过卓有成效的一天

每本著作，不但有实例，更有相应理论的讲述。

Q2：用“三点定位法”为自己描述“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”？进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进；

【答】：

3点定位法，社交自画像：

【我是谁】凡人学

【我能提供什么】

1我学过的萌姐的相关课程的一些分享体验

2 我个人在生活中和工作中遇到的一些失败，挫折教训和成功体验

【我需要什么】

1  我需要养生保健方面的专业人士的知识

2 我需要一个不断迭代的，能够坚持的学习环境

我的缺点是没有明确的目标，没有计划性，也没有利用好单点突破，生活作息不规律，自制力差。

改正方法：还是要认真使用效率手册和总结笔记，制定并完成自己的目标，将每个半天过好，并及时跟进记录、评价、总结和再计划

Q3：有人说：“高情商就是会说话。”请问你认同这句话吗？你是如何理解的？

【答】：这句话有一定的局限性，高情商不仅仅体现在会说话，还体现在会办事，它的主要本质是洞察人性的奥秘，在充分尊重理解人性并利他的基础上，引导他人达到自己的社交和变现效果。

Q4：请描述你的价值观，也就是你支持什么反对什么？

【答】：我支持严格自律,反对松散拖延；我支持刻意练习，反对得过且过；我支持勇敢，反对懦弱；我支持一个人为了理想而终生奋斗和学习，反对庸庸碌碌过此生。

Q5：作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解。

【答】：

1、利他思维的建立基础:利他者必须有硬本领，或有足够的资历、能力或财力，并且愿意付出时间和精力，否则谈何利他？

2、做个人品牌和事业一定要建立在利他的基础上，互联网的发展，使卖方市场基本上转化成了以买方市场为准, 社会产品极大丰富代替了资源匮乏,消费者在对同一目标的选择上，视野更开阔，考虑更全面，在利他基础上的细心周到的服务和合理的价位，才能保证你占有大份额的市场。

3 每一个伟大企业的诞生，都是满足了社会的巨大需求，樊登老师说过类似的话。马云的阿里巴巴，抱着“让天下没有难做的生意”的初心，

先构建了服务中小企业者的淘宝平台，接着又创立了服务于B端和C端的支付宝,继而是服务于C端实际最终有利于B端的借呗和花呗，最后是借花贷一体的庞大的互联网银行—蚂蚁金服，每一步都满足了不断增长的社会需求，在整合资源的过程中，商业生态链逐步的完善和扩大，形成了稳固的护城河，企业利益自然地最大化。

四、启发与收获

一：关于分享

1 在现在的社会里，每个人的注意力被冲得七零八落，所以不要奢求别人注意你，必须将分享对象视为时间极为宝贵的人，他们能够将你的分享的信息扫一遍就相当不错了。

2 最应该关注的，是我们的语言、视频和分享，能否带给别人什么。

3  我们的分享要站在他人的立场上，从他人的视角和坐落的层次去组织展示信息的最佳方式。

4 我理解分享的关键要素：利他而非展示自己，简明扼要无废话。

二、不管面对什么样的问题，不要着急动手，先想想这是个什么问题，是认知上的还是实操上的，如果是认知上的问题，那这就需要你捅破那层窗户纸，如果是实操上的问题，那么你需要的就是一个工具。

萌姐这段话给了我空前的启示，我从来没想到过问题可以分这两个角度来解决，我也惊叹于萌姐的思路，不知道是她从前辈那里得出的，还是她自己创造的。但不管怎样，以后有了解决问题的法宝了！

三、P135页

社交死磕: 在结交人脉上，成本意识是必不可少的，这个成本包括你的时间，精力，财务以及机会等。

萌姐在这里举到了樊胜美的例子，但是却引发了我相关方面的思考：

我每天在微信社群中占用的时间和精力是很多的，这也是成本。

1 我有必要有这么多的社群吗？

2 我有必要学习那么多的内容吗？

3 我对社群的投入，所占用的时间和精力值得吗？

4  我是不是需要把在社群中投入的时间和精力，抽出一部分到我个人的提升上？

挖出真痛点，做出真改变！ 挖出真痛点，做出真改变！ 挖出真痛点，做出真改变！