习惯的力量会不知不觉帮你做出决定,影响你的未来。
如果好的习惯,是一笔持续受益的财富,那么坏的习惯,会慢慢将你拽进无尽的深渊。
人们总习惯为拖延找借口,今天发誓将要完成的工作,乘坐地铁回家的路上无意间看到一条稀奇的新闻,禁不住诱惑点击进去。 这条新闻就像一个黑洞,将你眼球死死的锁住,无法移开。
眼睛盯住屏幕有点酸痛,头疼的不行,身体强烈的要求你放下手机,忍不住痛关闭屏幕,发现早已过了要看书的时间。心中懊恼不已,一时的放纵快乐,让自己变成一个失信之人。
这样的生活小事,持续不断的发生,让一个严于律己的人很是苦恼,仿佛陷进沼泽动弹不得。 最好的方式就是让手机远离视线,将自己关进房间,这是最有效的解决方式。
快准狠,三个字精确的概括,帮你解决犹豫不决问题的秘诀。
瞻前顾后,对这个词有些厌恶,因为目前的行为很符合它的意思,听起来都让我觉得一事无成。 一辈子暂时看来,因为它而变的平庸,活成自己讨厌的人。
思维僵化无法被打破的人,其实早已经死去,活不出新鲜感。 突然有一天发现这个问题,自己都难受,试着去改变目前的状态。
习惯的力量在身体留下的烙印,让你一时无法脱离熟悉的安全舒适区,改变的决心越是强烈,心中的不悦的程度加深。
可是人总要向前看,经历不一样的人与事,不同的处事方式,都是前所未见的空白。 人们对于陌生的环境心里都有自觉的抵制,不习惯难以接受这种感觉。
从未有的体验,随着时间的重复,让你习惯经历的一切,如果你想要拿出不一样的态度,来面对熟悉的事物,是很难做到。
一个人由坏变好的过程,就是改变习惯的过程,就像一个逐渐摆脱地球引力的飞船,到达另一个不一样的星球。 习惯的力量无时无刻不在影响着你,上厕所不喜欢冲马桶的恶习,对于你一时之间都无法改变。
不是你做不到,而是你坚持不了,你无法说服自己,如果我是一个上厕所冲马桶的人,那么对于自我本身有什么样的利害之处么?
你弄不明白,更不想为这件小事纠结,心想:“好了,放过我吧,我已经活的够累了”。
说到这里,似乎有些明白问题的关键,想要改变习惯的行为,本质上要说服自己,让自己明白这样做的原因。
大家都懂得道理,看似容易,其实你并不明白,理解道理的深浅,决定你改变的力度。
好好学习,天天向上,这句话可谓记忆深刻,从小到大因为做不到,不知挨了老师、父母多少教训,甚至挨打。
耳朵里都磨出茧子,听了不知多少遍,可是这对于大多数人来说,就是一句空话。
一听就明白,做起来为啥那么难? 事实证明,好好学习,天天向上,本来就是一句模糊不清假大空的话。
好好学习,对于这四个字分别提出以下疑问。 学习什么?如何学习?学习对象是谁? …… 如果是一个眼睛失明的人,学习汉字,恐怕与正常人不一样。 那么接下来的问题,如何向上。
努力不一定能够向上,所以大家都不愿意付出,更不愿意冒险,舒服安逸的混日子,是一件闭着眼睛都能享福的事。
以上几个问题的抛出,显而易见的发现,简单的话,细细的分析其实并不是那么一件容易的事。
每一句简单的话,背后都隐藏着各种深奥原理的交错综合。
因为不明白道理背后的秘密,所以习惯的改变不是一件容易的事。
比如:一个患有严重拖延患者的大学生,他今天的作业没有做完,由于习惯性交给明天去完成,一切也就顺其自然。如何让他今天强迫自己完成,是一件折磨人的任务。
如果你说:“你如果今天做完作业,以后就会有好的发展”。 结果他一听就明白,索性也就不做了。 听起来有些搞笑,这是什么逻辑,但是事实就是这样。
如果你说:“你今天不完成作业,明天就要考试不及格。” 他会通宵熬夜坚持完成这些任务,让一个人尽快的改变不好的习惯,有效的手段就是让他看见最近的坏处。
同时也不要对小孩说一些,假大空的简单话,比如说:“好好学习,天天向上。” 多少人因为这句话,而不知道该如何好好学习。 甚至有人活一辈子都不明白,好好学习背后的含义,或许你也是看到这篇文章,才会想起这个问题。。
反思个人行为的特点,试着反问当下的自己,为什么会这样。
当你学会发现,学会质疑个人的时候,改变也就顺其自然。
你可以研究下,习惯这个词到底是什么意思。假如坏的习惯是阻碍我们发展的敌人,我们就要知己知彼方能取胜。
但我清楚的知道,习惯绝不是你所理解的那么简单,不然为啥那么多普罗大众,被这个问题一直困扰到死。
习惯有时候就像一张看不见的手,无形中牵着你在慢长的岁月中原地打转,你仍自作聪明在前行。
突然感觉自己活的累的时候,像一头转圈的驴,那必定无疑你活在生活的习惯中。
试着去尝试新的方式,发现未知的世界,让生命力持续下去。
网友评论