5月线下活动概述

五月二十七日下午，实验中学心理咨询中心，心协内训线下活动如期举行。

本次线下活动由协会内训第三组负责。第三组成员是陈玉梅薛聆张海霞郑晓玲四位资深美女。在五月的线上活动中充分展现了她们的才华和热情。这次线下活动她们进行了精心设计和准备。活动过程如下:

1.陈玉梅热情真诚的开场白，让大家的心很快相融。

2.在场每个人发言介绍自己。

5月线下活动概述
介绍中说出自己对心理咨询的理解。薛聆说，心理咨询就是用专业的方法助人的。丁雪梅说，心理咨询可以滋养自己，让自己通透，在探索心理咨询的路上完善自己。崔志祺说，心理咨询本质上是助人自助，原来只关注助人，现在更重视走向自我完善。狄琼说，自己是速成的心理咨询师，但是入行之后发现心理咨询是茫茫大海，不知道如何去实践提升，协会就是灯塔，自己没有做过咨询，但是愿意8不断研究，注重探索的过程。陈兰说，心理咨询师是有内在能量的人，自己在努力学习，对在咨询关系中如何助人自助正在学习中。王西燕说，没有做过咨询。觉得咨询师是很高尚的职业，用专业知识帮人，能量高，能够滋养自己。吕会萍说，心理咨询师是一个倾听者，一个陪伴者，一个引领者。能让人重新认识自己。赵梅花说，目前接诊了11例，虽然不满意但是可以接纳自己。冯玉华说，学习心理咨询过程中在寻找升华，不断有喜悦感，咨询师要自身能量高，扎实的技术，高的素养才能助人。争取通过一年的学习能够去助人。李轩说，自己有工作室，开始接诊，实践中遇到各种来访者觉得学习的技巧无多大作用，陪伴，共情，态度才是重要的。咨询师要有自己风格，按照自己方式做。一直对咨询感兴趣，为自救而学习。以后要做下去。张海霞说，今天的任务是个挑战，自己无经验，无方向，学习了技术，还是做不了咨询，觉得走进来访者心里比什么都重要。王晓梅说，入行多年，认识到咨询师是普通人，明白人性的弱点，需要滋养自己，成长自己。陈玉梅说，大家的发言让自己已经被滋养了，大家的各种感受都有。谈对《摆渡人》的理解，认为书中说的就是心理咨询，摆渡人遇到不同的人，人人情况不同。灵魂摆渡者并不能摆渡所有的人。任何过程都是经历，可以丰富自己。心理咨询师要如何开展咨询值得思考。咨询师在生活中滋养自己，在每一件事中收获。

3.演示一个心理咨询场景。

5月线下活动概述

薛聆做来访者张海霞做咨询师。薛聆说自己对孩子玩手机纠结。张海霞进行澄清，具体化。在过程中一直微笑。进行约12分钟。

4.大家谈观察思考。

5月线下活动概述

吕积海说，咨询师扮演者对自己要干什么不清楚，厘清目标太慢。而且被事牵走了。王晓梅说，做了全程记录，指出咨询师扮演者的优点，按照程序一步步做。微笑亲和，热情。认真倾听。但是有紧张感，对问题捕捉的不清，厘清目标太慢。 狄琼说，咨询师就要静下心来倾听。 陈兰说，咨询师扮演者有教科书式的标准。但是痕迹太明显了。寻找目标时陷入在事中出不来。在不确定对方的意图时，不要说出来。 王西燕说，咨询师对来访者的洞察要深刻，准确。吕会萍说，咨询师扮演者做得好，始终微笑。自己能洞察到来访者扮演者情绪好，有非理性思维。赵梅花说，咨询师扮演者太多微笑让来访者紧张，让人有压迫感。抓问题不大准确。 冯玉华说如果是我也紧张。咨询师的语言要精准，直接问，你的咨询目的是什么，有些突兀。李轩说，应该在五分钟左右厘清目标。目前本地咨询氛围中求助一般都是问题影响生活了。气场很重要。从着装到精神状态都有准备。陈玉梅说，咨询师要变化自己的身份，要调整自己状态。要有留白，有思考空间。纠结背后是不信任，是控制。

课间休息

5.继续演示 张海霞和薛聆接着前面问题继续会谈。围绕担心什么，孩子安全，如何管理孩子，做了些什么，求助目标展开谈话。约15分钟。

6.大家发言评论，指出洞察的内容。王晓梅说，表扬做得好的几点，是你意识到了吗。但是对咨询点抓的不准，指出了三次放过了咨询切入点。丁雪梅说，我的孩子也有类似问题，能够引起共鸣，纠结不是让孩子放下手机。其实来访者自己有思考，到咨询师寻求认同。（得到认可）我们只能改变自己的认知。崔志祺说，几个点没有切入，错过了咨询机会。狄琼说，做得好的是积极关注，关注有价值的，有优点的。陈兰说，有点绕，可不可以换个咨询方向。王西燕说，并不是获建议，而是求认同。放过了切入点。是不是有阻抗了。沉默的时间给人难受。没有正面接招。吕会萍说，目标不清，认知的调整是着手点。关于舒服的话题是不是可以探讨给建议。李轩说，理清三点，关于安全问题的核心问题大胆放开谈。快手上的内容有了解吗？可以分析。我是不是要求太高了，这个点后面的沉默的处理是合适的。陈玉梅说，问题抛来抛去，面对防御要突破。内在的担心模式是个点。说到了，但是咨询师没有捅破。突破了场的模式，让来访者不断思考。分了三个阶段，一是安全问题。二是沉默不用担心，舒服的问题，自我要求高是完美主义表现。成为你一样的妈妈。追剧的事上有点自责。积极关注，面质用的好，考虑从情绪上切入。关于让孩子碎片化的时间学习的说法也是切入点。张海霞说，是演示所以绕过去，是保护。薛聆，绕是保护，没有洞察到，无意识表现。吕积海说，做得舒缓了留有空间。始终不懈得引导来访者思考，发现来访者自己做法中的合理点。贯彻了答案在来访者那里的原则。绕是要把来访者塑造成英雄。 陈玉梅说，大家可以洞察一下我们发现的，多少是别人的，多少是自己的。

7.一句话总结今天的收获。

每个人发言，表达各有收获。

说明:这个材料是根据现场笔记整理的，难免有疏漏，有不到之处敬请谅解。

这次线下活动的组织者，设计了观摩，评议结合的活动方式。演示的内容是真实呈现，也是现场生成的。所以非常鲜活的再现了一个咨询场景。现场感强。我们内训的宗旨是提升咨询师的实践技能。这样的方式符合要求，而且每个在场的人都能有机会展现和表达。大家互相借鉴，互相碰撞，收获就很丰富。

吕积海  2018-5-27