书名：《教出乐观的孩子》
作者：马丁.塞利格曼
进度：108本
《教出乐观的孩子》
内容分享：
一，把自信直接附加在孩子身上。
掌控行为是学龄前儿童形成乐观心态的关键。家长需要的不是鼓励孩子感觉满意，而应该教他们表现满意的方法，使孩子获得掌控的能力。
二，不恰当地指责孩子。
带有负面的，永久性的，普遍性的解释风格的批评会打击孩子的自信心，误以为自己就是这样了，一事无成。
当你发现孩子犯错时，要着重于特定和暂时性的原因，避免责怪孩子的个性和能力。
三，教孩子习得乐观的具体方法。
第一步，教孩子捕捉思维。（找出自己的感受）
第二步，教他反驳自己了。
把坏事想象成灾难，会使自己失去努力的尝试，变得抑郁失望，而积极乐观的思考方式，会让人更加努力。
第三步，教孩子主动化解灾难。
学习乐观的最终目的，都是为了能够更积极地行动，引导不好的事情向着好的方面发展。
总结：
父母对孩子的乐观性格形成非常重要。借用《赞扬与责备》这本书的观点，这两种表达方式在生活中都会遇见，但是要使用有方，想要的效果才会立竿见影。
比如说，赞扬孩子，如孩子表现好，并不能一味的夸奖孩子真聪明，而且要夸奖孩子你是通过自己努力得到的这么好的结果。这样孩子会继续努力探索，而不是在同等级中止步不前。
责备孩子的时候也要注意责备的内容，不要带有个人主观意见，普通性的，永久性的解释风格去批评孩子，应该就事论事，告诉她哪里错了，同时帮助她一起正面思考，解决问题。
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