题名是本人瞎诌的，但深谙这是个好的开端，更让我体悟到神圣传统文化的魅力。不知该怎么写，才能表达清楚一二，因这几日的心境真是变幻的，又心绪澎湃又归宁安然，又极其丰富又至简单调，明明陌生却又熟悉，仿佛终于得见写在命运簿上的人或事一样。
有点像宝黛初见时的那种熟悉之感，“好似在哪里见过似的”；却又不是木石前盟那般隐匿的情愫；有点像搁浅的鲸鱼终于回到了大海，像叶落归根，像落红化泥，没有一点伤春悲秋的意思，像久经寻觅终于了悟宿命一样，通俗一点地说，刘姥姥说的，“花开蒂落，结出个大窝瓜”一般自然。
老师说，习武之人要有武德、要自谦，“右手捏拳”表示自己是个勇猛勇敢的习武者，“左手为掌”意寓五湖四海皆兄弟，“拇指内扣”要永远自谦自洽、内心恬静安然。
上周六路过小公园，偶遇“太极拳协会”，看到一位鹤发安详的老者在教人打拳，遂上前了解。前门国医堂的药方于我无效，喜马拉雅的王老师给我线上聊了会天。身体一直在用她的方式告诉我，解压、放松、要大笑要心情愉悦。天时地利与人和，三者俱全，此时不学，更待何时呢？
预备式、金刚捣硾、懒扎衣，三天三式，老师说我悟性尚佳。虽然学了后面往前面，但马步一扎、底盘很稳，倒是真的爱上了这项运动。慢下来，莫急躁，一呼一吸张弛有度，一招一式自有规律，含蕴天地灵气和法则，圆润而不锐直，慢中有序，稳而自达。
清晨不足6点即醒，热了小米百合莲子杂粮粥，和水果一起装于包内。小公园内的老者很多，个个精神奕奕面有笑容，在他们中间觉得自己也是欢愉的。晨练1小时，整个人阳气升发、向阳生长，快哉快哉。
婆婆们在肆意挥洒欢乐，教我太极的王老师没有入镜，哈哈
网友评论