7.31周三
中午一个人在家吃饭时听老师的课，说唱歌是很好的一种静心方法，非常值得去练，许多人打坐站桩也不一定就有很大进步，因为他不享受。但是一个完全不懂修行的人，真正热爱唱歌，也会到达那种忘我的境界。我想到诗书礼易乐春秋里面也是有乐的。音乐对于人来说真的很重要很容易打动人很容易产生共鸣。
而且唱歌不是用喉咙而是用气来唱。
我本来也是要唱唱歌的，找歌的时候，不小心被那首父亲写的散文诗惹了一脸泪水。我不禁想，人是什么？活这一辈子，为了家庭为了儿女操碎了心。父母之爱是这天下最无私的爱。而几乎每个人来到世上都会做一个母亲或一个父亲。就算是罪大恶极的人往往对自己的孩子还是无条件去爱的。虎毒不食子。
人间这一场游戏这一场梦实在是太奇怪了。谁设计的这样的游戏模式？他为什么要这样设计？我们为什么甘愿进入游戏呢？是被迫还是主动进来的呢？一切都是假的，可感情却那样真实，我们的爱是真的，我们眼泪是真的，我们的心是真的。因为我们感受得到自己的感情和心。我们的心会痛会感动。为什么？我们的心在哪里？它怎么会痛呢？它怎么会感动呢？心有感，眼睛为什么会流泪呢？心在心脏里吗？可是心痛好像不是心脏痛，感动好像也不是心脏的跳动。那怎么会有痛感呢？感情的本质是什么？情绪的本质，感觉的本质是什么？都只是头脑与心的不统一产生的冲突吗？情是什么？是一种依恋吗？因为我们需要一个人需要这个世界所以才对他们有感情的吗？是因为我们有与生俱来的孤独感吗？所以才会需要从外界获得陪伴与安全感。因为我们自己的种种需要，才产生了各种感情或情绪。如果一个人可以独立于世界之外活着也就没有什么感情与情绪了。那如果没有脑的话难道就没有情绪和感情了吗？
那么说心是什么？是一种完全平静的没有任何波澜的那种不能叫东西的东西？可能就是那种暴风雨中的宁静吧。所以呢？让我们回到那种本来的状态，难道就是回归，是不是就正常了，所以现在我们凡夫都是不正常的，无明的。叫我们回去，从梦中醒来。也就解脱了。我们是作茧自缚，破茧成蝶是要脱胎换骨，确实不容易。没有非常的决心是不可能做到的。
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