最近总会因为一点小事情吵架，我也不知道为什么会变成这样，不知道为什么会这么生气，感觉自己像是被负面情绪包裹住，怎么也挣脱不出来，很无奈但又想不出什么办法，两个人也没什么话说，聊天记录也变得越来越枯燥乏味，什么时候回来吃了吗吃什么之类的，哎，我不知道该怎么改变，感觉自己的生活一团糟，想找一个人聊聊天，翻看了通讯录发现了几个人，但是又不知道和人家聊什么，最后就变成一个人在消化这些情绪，慢慢的感觉自己很压抑，不喜欢和外界接触，不喜欢和别人说话。但想找一个陌生的人聊聊天，用文字表达自己不想用语言表达的情绪
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