《菜根谈》286

闹日取静，冷处热心

（Make a day to take quiet, cold place enthusiastic）

【原文】

热闹中着一冷眼，便省许多苦心思；冷落处存一热心，便得许多真趣味。

（A cold eye in the bustle, they save a lot of bitter thoughts; a warm place, a lot of real interest.）

【大意】

在熙熙攘攘的烦嚣城市中，假如能冷静观察事物的变化，就可以减少许多不必要的幽思；当一个人穷途潦倒不得志时，假如仍旧能保持一股奋斗的精神，就可以获得很多真正的生活乐趣。

【学究】

前一句话是在表述情绪的可怕，尤其是在热闹时，容易点燃情绪，迷失方向，失去理智，做出很多后悔不已的行为，因为情绪容易使人失去理智。

后一句话是在表述意志的可贵，人生起伏在所难免，在遇到低谷时，最需要的是要保持希望，而意志坚强者，总是能在不安中找到重新出发的机会。

无论是情绪也好，意志也好，最重要的是精神不倒，才能让自己处于自然轻松的生活中。