今早完成2021年的第一跑，终于成全我那颗想跑步的心。早上六点起床，顺便煮早餐，洗刷后在阳台简单做跑前热身拉伸。六点半出门跑步，天还是黑的。戴上耳机，听书，看看路上的风景，轻盈地迈开脚步，慢慢地跑起来。跑过以前工作的公司，跑过早餐小摊，跑过热闹的街道，跑过人来人往的人群，跑过神圣的小学……真好，一颗跑步的心，一次快乐的跑步之旅。跑步4.24公里，刚刚好听完一本书，一举三得。收获快乐，收获成功，收获知识。真是美哉，乐哉，好哉。
记录跑步点滴
跑步的计划是跑一天休一天，争取一次比一次有进步。平时就多勾搭跑步的大神，向大神们取取跑步真经。对了，还要勾搭一下学校的人，看能不能混进学校里跑一个五公里。这就是我那颗跑步的心的愿望，很简单也很神圣。期待跑向那个更好的自己，跑向那个优秀的你。
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今天是2021年的第一天上班，上班是走路去的，不知为何突然萌发一颗非常想跑步的心。一颗想跑步的心来得是那么的突然，...
运动：周天完成全马，周一至周四，身体恢复，周五开始，每天跑步5.20公里。 阅读：坚持阅读《心流》，还没产生心流的...
生来 没有谁 比谁贵贱多少 成全破败 全凭一颗心的修为 此心 盛的了多少风景 装的下多大天地 一滴水 一片海 值得...
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生活就是修行，保持一颗觉醒的状态，带着一颗觉知的心，生活中处处是道场。 今天早晨和先生一起去操场跑步，跑到五六圈的...
本文标题：成全一颗跑步的心
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