心如止水,细嗅蔷薇
任何时候,只要静下心来,心如止水,聚焦外界,就能应付所有事。
睡觉的时候,呼吸是很缓慢有节奏的,保持静止状态,心无杂念,无欲无求,这也是聚集能量的时候。
但是,人不可能一直睡觉,更多需要在外界不断的修炼,纷纷扰扰的世界,来来往往的人,会产生无数个交集点,高兴、悲伤时刻交织着,冲击我们的心灵。
没人能做到无欲无求,察觉自己的情绪,时刻保持平衡稳定的状态,大海上航行的船舶,风浪起来的时候,控制好船的姿态,保持在一个安全的横摇范围内,同样的人的情绪也是一样,要控制在可控范围。
剩下的,要不断的尝试新的事物,学习新的知识,忘记自我,沉浸在新的环境中,这叫沉浸式学习。
心如止水,却不是完全静止,不断的尝试,细细的品。
网友评论