今天看到了一篇简友的文章，开篇就让我觉得有点意思。他说到，“当你坚持一件事很久以后，你就会发现，甚至连打卡那种小动作你都觉得麻烦。”
为什么会嫌麻烦呢？坚持做的事情，不打卡，怎么会有痕迹？
他便提到了日常坚持的早起打卡，每次打卡，几乎都要花掉10秒钟左右的时间，这让他觉得很浪费。
因为对他来说，早起已经成了一种习惯，就像每天起床后要洗脸、穿衣、吃早饭一样，是一件不假思索，随手可做的事情，已经融入到了生活点滴当中。这样一来，形式上的打卡也就失去了意义。
所以，早起对他来说已经不需要用打卡来约束了，只要保持日常习惯，每天晚上到点就上床睡觉，到点就按时起床，就足够了。
果真，在舍弃了打卡以后，他发现生活比原来轻松多了，不仅生活节奏没有丝毫的混乱，更是少了很多担心自己有没有打卡的那种心理负担。
读完之后，真的很佩服这位简友，有太多的人打卡的初衷是为了培养自己的好习惯，但是最终却被这种形式给束缚住，变成了形式的奴隶，变成为了打卡而打卡。
这其中也包括我自己。
我是从2018年开始坚持早起的，最初是为了考心理咨询师。当时瑾儿很小，我只有想尽各种办法挤出时间，最后集中在早上。
不得不说，早起让我学习了很多，也收获了很多。
在顺利地通过了考试之后，我又利用早起的时间涉猎了很多东西，挖掘了自己的很多潜力。
但的确，早起打卡这件事好像的确束缚了我。有好几次，因为各种原因忘记了打卡，我还用过“补签”功能，把打卡天数补齐，顺延了下来。
这个数字的每天递增，让我觉得有成就感，从某种意义上来说，这能提升我的自信心。每天看着它的变化，让我内心踏实。
我不太能够接受它的中断，每次的归零重新开始，都让我有种挫败感，甚至觉得自己一无是处。就这样，本来是激励自己的一种方式，却被我扭曲成了羁绊。
其实对于我来说，早起也已经基本形成了一种习惯，差不多每天早上到那个时间都会自动醒来，用不着闹钟的叫醒，也用不着打卡的约束。偶尔可能会漏打卡，也并不是因为起不来，而基本也都是因为忙别的事情而忘记了。
所以我也在想，是不是也可以向这位简友学习？试着让自己洒脱一点，别让那个数字变成桎梏。
洒脱不是放弃，而是放下。是放下那些不必要的纠结，放下那些不切实际的幻想，放下那些令人烦恼的执拗。
一辈子不长，应该把更多的宝贵时间留给有意义的事情，把更多的记忆空间留给那些意想不到的收获，留给生活给我们的每一个馈赠。
因为，我们只有一辈子。
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