最近在社群里面听了几场直播课,具体课程内容不同,但老师们强调的方法或者说想通过课程传递的重点都是一样的,那就是希望大家都能够落实行动,学以致用以此来服务自己的工作和生活。
其中有一堂课里面提到,自己在决心做某件事的时候需要设立监督机制,即让别人都知道你每天确实在做这样的事。这样有来自外部的督促,你的动力会更足一点,即便在想要放弃前也会考虑衡量的更周全。
我之前坚持每天读两页书,是受到了《微习惯》这本书的影响。想让自己立马行动起来,哪怕每天只读一页两页书,也要坚持读下去。我这个习惯坚持了一百来天,但是这半个多月以来却断了。我对照前一百来天的表现来看,确实是因为外部的监督消失了,所以自己也很容易就放松了。之前我参加了某公众号的读书打卡活动,每天都必须打卡,后来我退出了,因为里面垃圾信息太多,群管理逐渐混乱起来。
刚刚我突然想到,原来也可以把简书当做监督自己的平台,每位简友都是监督员,促使我能每天读几页书,然后在简书上输出感想或者是直接分享读书内容。
祝愿自己能够挑战成功!
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