昨晚去的蜜蜂哥家。前晚没睡好,下班眼睛生疼,本想早点睡,蜜蜂哥的妹妹妹夫来找他,我们就边吃边聊到了九点多,最后又洗澡刷牙等,10点多才睡觉。错过睡觉点我又没睡着(我的睡觉点是8-9PM,平常跟两娃娃同时间轴)。早上起来我做了我早操又给自己头部按摩,总算能睁开眼睛,头要炸,一直到下午三点精神才稍微好点。
从09年失眠断续到现在,缺觉缺了十年,我总是担心自己会得癌症死掉~~
缺觉缺10年昨晚去的蜜蜂哥家。前晚没睡好,下班眼睛生疼,本想早点睡,蜜蜂哥的妹妹妹夫来找他,我们就边吃边聊到了九点多,最后又洗澡刷牙等,10点多才睡觉。错过睡觉点我又没睡着(我的睡觉点是8-9PM,平常跟两娃娃同时间轴)。早上起来我做了我早操又给自己头部按摩,总算能睁开眼睛,头要炸,一直到下午三点精神才稍微好点。
从09年失眠断续到现在,缺觉缺了十年,我总是担心自己会得癌症死掉~~
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