最近发现抱怨多了不少。
经常因为一些小事就开始抱怨,然后直接导致心态越来越差,甚至心态爆炸。
而这些事情,事后想想真的不算啥事,比如孩子喝完牛奶没顺手把牛奶杯洗了;餐桌上的食物残渣没有及时擦掉;作业做完没有及时收进书包里之类的。
事情都不大,但是一旦抱怨起来就能把各种问题叠加起来,然后无限放大了。
特别在开车的时候,看着别人不打灯就变道,突然急刹之类的,总是骂骂咧咧,这样的行为有个专属名字:路怒症。
而自己现在已经不能好好安静开车了,每次都骂骂咧咧,其实就是抱怨的一种体现,虽然我知道路不是我自己的,也知道每个人都有自己的开车习惯,更知道虽然有交规但是不一定大家都会遵守。但是我总是会希望别人也能好好开车。
有时候仔细想想,抱怨解决不了任何问题,而且抱怨的理由可能也只是跟我想的不一样而已,但是我就是在严格要求自己的同时也在要求别人。
其实,这样的我过得很压抑,很紧张,完全没有必要的,学会不抱怨也是给自己松绑,接受自己的不完美还有别人的不完美~
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