哪怕你是一株丑菊,花儿只有铜钱大小,也非但不丑,反而非常美丽可爱
萨提亚模式的四大总目标
1高自我价值感(自導)。自我价值感是指个人对自我价值判断、信念或感受。萨提认为自我价值感不仅限于、一个人如何感受和认知自己,还处于一个人的本质层面、较高的自我价感使一个人通过精神生命能量来感受自己、拥有自信和力量感
2为自己做出选择。萨提亚相信、我每个人都拥有一种特殊的能力、就是在何情况下做出选择的能力一一有意识的选择,人们需要把选择提升到意识层面,意识到是我在做选择、这种选择朝向自由、是有力量做出明智的选择,
3更加负责任。对自己内在的感受有意识、并为其所有的感受、认知、期待、渴望以及行为负责。当我们开始为我们的内在世界负责时、我们可以感受到我们存在的伟大、也将为成长更加人性化的人负責。
4.更加具有一致性。一致性是萨提亚摸式一个常非重要的概念和目标,作为一个根本的目标、不仅意味着直接说出想法、并按照说的去做,更在于人们可以通过成长同自己的生命就量和谐、并体验到平静、愉快、充满爱、与自身联结的感觉
网友评论