关于情商，或许很多人认为是不需要学习的，只要多谈几次恋爱就知道怎么回事了。但是，你不知道，你伤害过的人，心中始终会有无法抹去的心痛。所以，为了避免给别人带来伤害，情商也需要学习。以下的内容是我喜欢的复旦博士陈果的思想教育课上提到的“情商”课。接下来，为大家详细的讲述以下课程的内容。

在介绍内容之前，首先我们将内容分为三个段落进行讲解。

1、爱与被爱的混淆

2、激情与爱情的混淆

3、性与爱的混淆

情商的培养

第一阶段：爱与被爱

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很多时候，我们都是因为爱，所以爱。也就是被爱。

父母之爱大多是被爱，所以很多时候我们忘记了回报。所以，在从小到大的教育中，都会教育我们，父母的爱是无私的，父母是伟大的。也有很多歌颂父母的歌。多个版本的《父亲》，《母亲》。不过，这些仅限于亲情。这个世界上除了亲情，还有友情和爱情，后两者却不是无私的，是需要相互给予的。这就是所提到的情商了。

或许是为了符合大众的口味或者是比较实际，陈果教授提到的主要侧重于爱情，当一个女生喜欢一个男生，并且两个人已经开始交往的时候，女生的心里就会出现一些问题。她在课上总结成了这样的几点：

如何让他只爱我？

如何让他更爱我？

如何让大家都爱我？

当陈果教授声情并茂地说完了这三个问题之后，台下一片哄笑。陈果教授停顿了一下，看到大家都摆正了姿态，继续授课。

她讲到，其实，也就几点吗？让自己变得更性感、更美、更漂亮。买化妆品，去健身啊，去学习舞蹈啊，学唱歌吸引异性，研究别人的穿衣风格撞衫啊等等。制造这种撞衫巧合是本作者的意见。不过，要外在的这些东西来看的话，我倒是觉得不如看韩剧更实在一些。

然后，是更重要一点，就是丰富自己的精神世界。培养如何让自己的谈吐优雅、乐于助人、谦虚、自信、乐观的精神。这一点需要大家花时间读一些修身养性的书。专业的书籍是工具书，情商的书籍是你开口说话的必读物。

讲到这，我的大脑中出现了一些人。本人是艺术考生，在我的学校有很多学表演的人，所以我就想到了这些人，他们穿着得体，妆容精致，实在令人羡慕，至于读书吗，我就不清楚了，总之，他们读剧本是够多的。

我这样想着，差点错过了陈果教授俏皮地转折。

紧接着，反问同学们：

当你需要别人的赞同的时候，你是否自信呢？

在教授看来，这种表现是不够自信的，但是同时又是对别人的尊重。所以，这一点，还是需要大家斟酌的部分。但是，就哲学层面而言，你想要获得爱，是因为你的爱。也就是说，你要懂得给予，你才会有收获。也是在之前提到的一点，除了亲情之外，任何的爱都不是不需要回报的。也正是因为你学会了给予，才有了爱的能力。

当然，此外，你还要学会分享快乐，当你学会给予，你就有了快乐，把这种快乐分享出去，你会更快乐，这就是爱的力量。

但是，也不排除现在独生子女家庭，中国式家庭里的中国式教育造成的孩子爱无能。只会索取，不懂得付出。这种“爱无能的人”，内心世界是空虚的，他们往往是耐不住寂寞的，很多的帅哥会在大学里换女友，一茬又一茬。很多人可能很羡慕，其实这并不是一种正常现象。正是因为他们的内心世界空虚，所以他们需要寻找玩伴，需要有人陪，他们不能忍受自己是孤独的。

从这一点看来，陈果教授前面提到的谈吐、举止等精神层面的东西就显得更加重要一些了。现在开始，想要得到被爱机会，就试着做一个“灵魂有香气的女人”吧！

第二阶段：激情与爱情

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陈果教授举了一个奥运会火炬传递的例子。

当然，这个例子确实不太恰当，陈果教授自己也说了。

激情是看得见的，但是在燃烧之后，很快就会熄灭。而爱情不是，爱情是一种循序渐进的感情，可能很多人都喜欢试一下“一见钟情”的感觉，但是究竟是不是存在呢？这个遇到了就存在，遇不到就不存在。

爱情更多时候是一个量变到质变的过程，从外在到内在的喜欢，是一个循序渐进的过程。如果是单纯的激情，更多的可能是“一夜情”。爱情则是一种“情不知所起，一往而深。”的一种自然而然的进行下去的，是一个持续的状态，并非一时的感受。

第三阶段：性与爱

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如今网络文化充斥着每个人的生活，也受到物质文化的影响，对于物质的向往，对于择偶标准也发生了改变。

但是爱情，可以让人们在承受巨大的压力之后，享受爱。

或许，也真是因为如此，我们除了日常学习之外，找到自己的兴趣爱好，做自己喜欢的事情，让自己在喜欢的事情上倾尽自己的心血，转移生活的重心，是爱情之外的一种缓解生活压力的方式。

如果你现在还没有爱情，那不如放手做自己喜欢的事。如果你有喜欢的人，也可以和喜欢的人一起做一些喜欢的事情。

不过，爱情也有好有坏。

好的爱情，可以让人积极向上，对生活充满信心，可以让你形成一种乐观开朗的性格。也会让你对待弱小更有同情心。

坏的爱情，有时候可能会祸国殃民，有时候会让人丧失斗志，萎靡不振。激起你内心的狭隘，让你成为井底之蛙，眼中只有一片天空。在这种情况下，你最好是找人倾诉一下，缓解一下自己的情绪，让自己尽快恢复。

以上，就是授课的大致内容。共勉。不完全是授课内容，其中加入了个人理解。如与视频有所出入，可留言联系作者。