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觉察——行动·老

觉察——行动·老

作者: 344b027fb4b7 | 来源:发表于2024-01-28 08:06 被阅读0次

晨语:

不能把所有的希望寄托在别人身上。

通过情绪觉察内心发生的事情会解决80%的失望。

凡是控制你的都是限制你的。

好起来的从来不是生活,而是自己。

当你成长起来,你会越发的平和安宁坦率稳定。

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