养生

年龄越来越大，开始喜欢阅读养生的文章，特别关注饮食健康和运动养身的文章。

某天看到一篇泡脚养生的文章，连忙推荐给家里人。老妈在我的影响下，每天泡脚，老爸也开始泡脚。

老妈是不爱运动的人，而老爸每天去健身。老妈不相信保健品，也不爱吃。而老爸却相信。

某天，老爸拿回一台仪器，要2万多，他说是和他一起健身的人推荐的。包治百病，用了它身体就很健康。

我一听就知道是骗人的，我在网上查了一下，很多网友反映没效果，骗老年人的钱。而且网上显示进价很便宜的。

但老父亲一意孤行，一定要买。买来后，他一开始每天做两次，后来变成一次，再后来那个机器在吃灰。

人老了，就越来越在意自己的身体，也越来越怕死，希望自己健康长寿。这是人之常情，但是一个人要健康长寿，除了合理饮食，规律作息，适当运动，也需要练就一双火眼金睛，智慧养身，把钱花在刀刃上，别轻易相信针对老年人养身的骗局。

在养生上也是活到老学到老。