头皮回春按摩术

最近在看一本书《自己的头发自己救》。

书中提到一个能使头皮回春的方法――按摩。

类似干洗头,以双手指腹画圈按摩的方式，从太阳穴开始――沿着发际线――头顶――后脑勺。

经常按摩头皮,可以使大脑皮质的工作效率得到提高，而且能刺激头皮的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。

每日只要5分钟，就能解除头皮因为僵硬而产生的不适。