本体感觉第十一天

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  眼睫毛有点扎眼 脚掌酸累 双脚闷热 脚后跟痒 脚脖子有点僵 小腹有点胀 在飞机上头有点晕 双手有点紧张 眼皮发沉 ...

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  本体感觉第十三天

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  本体感觉第十天

  喉咙有点痒 喉咙有酸水 眼睛看东西不清 身体发暖 后背热乎 上身感觉有个小火炉温着 胸口有点紧 身体挺直 身体微微...

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  本体感觉第十二天

  嗓子发干 双腿外侧微微酸 双脚掌心感觉有点麻 眼睛模糊 身体轻松 小腿微凉 胸背部发热 鼻尖有汗 双手发热 脖子有...

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  本体感觉第一天

  1 眼皮发麻 2 眼皮发涩 3头皮发紧 4脖子有点儿酸 5肩膀有点儿紧 6腰部很放松 7屁股点儿凉 8双腿很灵活 ...

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  本体感觉5/1

  脸上凉凉的 双手温热 左手大拇指关节疼 双脚温暖 手心发热 脚心发热 鼻子通畅 嘴巴湿润 肩膀有点紧张 肚子皮肤痒...

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  本体感觉5/02

  眼皮发沉 头闷 头皮痒 眼睛酸 眼睛睁不开 太阳穴闷 打哈欠流眼泪 洗脸时水温温的 眼睛模糊 脸上滑滑的 右耳朵发...

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  读书笔记｜怎样走路才有益于健康（第6章）

  本体感觉意识的发展 本体感觉器官 肌肉 肌腱 关节 皮肤 支撑走路法利用的是对本体感受器的刺激作用。 手眼脚协同作...