爱人先爱己，责人先问心。

想要生活事事如意有两个诀窍，

一是不为难自己，

二是不为难别人。

总结成一句话就是：

爱人先爱己，责人先问心。

如果对人对己能做到这两点，

那么你将会过得很愉快。

爱人先爱己，

即是要学会尊重自己，

也别和自己过不去。

当我们喜欢一个人的时候，

会不自觉把自己放的很低，

明知道喜欢他会让自己深陷泥泞，

自己却还是甘之如饴。

等到很久之后才发现，

自己已经为了他变得不像自己。

会为了他的一句话就疑神疑鬼，

会因为说要放弃却做不到而和自己生气。

其实，明知道路走不通，

就别坚持着要去走了；

明知道爱一个人没结果，

就别强撑着委屈自己了。

爱自己，是爱万物的基础。

责人先问心，

即是说在责怪别人之前，

先想想有没有自身的原因。

我们都习惯性在别人身上找问题，

上班迟到抱怨天气不好，

提案失败抱怨客户刁钻，

考试不理想抱怨出题偏……

这些抱怨并不能让自己感觉舒服，

因为结果已经不能改变，

反而会让别人觉得你充满负能量。

而如果你能把心放宽，

面对问题先从内在分析自我，

保持冷静总结经验，

那么不仅会让能力和境界得到提升，

也会让别人对你充满敬佩，

愿意与你相处，向你靠拢。

那时你就会觉得世界都对你善待，

而你自己也不会被琐事困扰。

真正聪明的人，

从来不和自己过不去。

保持一颗看淡得失的平常心，

拥有一颗与人为善的慈悲心，

那么生活的纷纷扰扰，

就再也打扰不了你的心情。

选自《一禅心灵庙语》