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打盹,也是一种幸福

打盹,也是一种幸福

作者: 呱呱鸟 | 来源:发表于2022-01-27 08:26 被阅读0次

打盹儿属于小憩,小小地休息一下,身体的微调节。

就和睡觉一样,打盹对健康有益,重新储备能量,恢复健康状态。

有时间打盹,调整一下精神状态,这是对的,不要自责,似乎觉得浪费时间了。

幸福的最高境界就是“发呆”,其次,就应该是“打盹”,都属于快乐人生的组成部分。

幸福地打盹吧,享受过程。

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