作者：鬼脚七
十行采集：
1.当一个人从苦难中走出来，苦难就成了财富。生活中任何苦难都是如此。
2.人生中很多痛苦的事情，总有一天我们都会微笑着讲出来。
3.修行就是降伏自己的心。把负面遭遇，都化成修行的资粮，这样，生活就成了修行的道场，人生处处都是修行。
4.我仔细查看流逝的岁月，留下来的，有悲伤和甜蜜，痛苦和欢笑，其中孕育出的智慧，成了岁月的痕迹。
5.人们总以为解决了眼前的烦恼，就会过上幸福的生活。殊不知，烦恼就像头发，剪掉一截，还会长出更多。这就是生活。
6.世间很多事，貌似不合情理，殊不知都有因果。
7.人有时候，无法从外表判断。有些人表面温和，但内心无比坚定；有些人表面狂热，但内心却充满恐惧。
8.往往人得意的时候，就是悲剧开始的时候。志得意满之日，便是后悔莫及之时。曾国藩曾经说过：所有的失败，非傲即惰，二者必居其一。
9.人生是剧场，四十之前属于上半场，四十之后属于下半场。事情原本都不难，年轻时总想着走捷径。现在发现，曾经以为的捷径都成了弯道，真正的捷径，是不要走捷径。
10.活到四十岁才明白，身体是人最大的障碍。老子说：“吾所以有大患者，为吾有身。”身体这个障碍，会不知不觉把人拉入深渊，让人颓废，让人胆怯，让人堕落，让人庸俗，同时还让人觉得理所当然。
11.不迎不送，头脑就不会编故事。没有故事，就没有伤害！所有的故事，都只在头脑里；所有的伤害，也都只在头脑里，没有例外！记住，是没有例外！
12.每个人都追求快乐，殊不知“追求快乐”本身就是不快乐的根源。如果想要快乐，那么痛苦也一定会来。
一行精华：
人生中很多痛苦的事情，总有一天我们都会微笑着讲出来。
修行就是降伏自己的心。
真正的捷径，是不要走捷径。
身体是人最大的障碍。
触动，反思，改变：
1.要让苦难变成财富，就得学会“创伤后成长”，而不是“创伤后应激障碍”。首先必须得从苦难中走出来，其中最关键的是在苦难中依旧保持自主选择的权利，不放弃希望，相信黑暗终会过去。这样就能把苦难当成修行，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”，要先学会自我催眠，这可能是一种对自我内心的降伏吧。
2.“所有的失败，非傲即惰，二者必居其一。”时刻提醒自己！
3.孔子提倡“行不由径”，而我们往往如老子所说的“大道甚夷，而民好径”，这是一种下意识的自动反应，需要我们努力自我修炼去抵御捷径的诱惑。
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