管住自己的嘴，练好自己的腿

祸从口出。

管住自己的嘴，别贪言，别贪吃。

言多必失，三年学说话，一生学闭嘴。

满嘴跑火车，浪费时间，消耗精力还遭人厌，易得罪人。

话说三分，饭吃七成。

话过头伤人不利己，吃过头伤胃又害身。

生命在于运动，俗话说:饭后百步走，活到九十九。

坚持锻炼，坚持运动，走运，走运，多运动，腿脚灵活身体棒，福运自来。

在生活中，我们要管住自己的嘴，练好自己的腿。