那么多种解压方式,为什么要选择食物!
你可以选择跑步,可以选择念经,可以选择躲进书本,可以选择静默。
改变习惯吧,为了十年后更好的自己,更美的风景,更刺激的体验。
经常已解压为借口,做很多放纵的事情,反思有时候可能并不是压力,而只是欲望。
本文标题:解压方式
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