一直想要写一写关于自己的抑郁症。作为那么多的抑郁症之一，每个人都有不同的表现与在意，那么我就说说自己的好了。
我的抑郁症诱因是家庭，来自我的老妈。当然这个跟基因里面带的还要本身的性格也有关系，我的姥姥精神就有点容易受刺激，我的性格也是懦弱戏多的。
没有正经的去医院或者心理咨询去诊断。开始的时候很伤心，以为这个就是伤心一段时间之后就会好，但是之后就是每次挂断老妈电话，我都会哭，控制不了自己眼泪就会自己往下掉那种，这样的情况百分百的出现的时候，就觉得好像不对。好，那我就少打电话，但是总是会想着去打电话，去找老妈说话，然后就又哭。那段时间室友们都在宿舍，我就去外面操场边走路边哭。有段时间这样的情况好了点，可是室友们都回家了，就是自己独居的时候，可以敞开怀的哭的时候，情况突然就糟糕了起来。有一天，突然出现“如果我死了，会不会就好了”这个念头一出来，真的就是把自己都吓到，但是又觉得真的是个好主意。那也应该是抑郁症最严重的时候，学校旁边还有个很大的湖。这样子持续一段时间，也快到年末了，后来邵同学从家里回来，在一起待了一段时间，状态好一些。其实状态一直是糟糕的，在脑子里，但是日常的生活会吃饭也会同学打招呼朋友闲聊等等都是正常的，只是在脑子出了些问题。然后去找工作，助理。然后不需要到公司，就是给个VPN和网站大全自己去找准确客户。对我有些难，对那个时期的状态也有些糟，邵同学去看我，说我都“呆”了。然后就不靠谱的说不做了，也是觉得自己状态不对，而且那时候也真是缺钱缺的紧。没钱也还是要找工作的，也在家，就是租的房子，寒假学校不给住，躺着还几天，才出门的。去找的销售，现在想起来面试的时候，那种感觉是那种，自己好像分层，前面的自己帮自己面试，后面的自己在看着自己。忙一忙，年就过去了，寒假就过去了。销售真累，觉得膝盖不舒服，有磨损。有事情做的感觉还不错。最近想明白，不是突然抑郁，好像之前就是一个抑郁的状态，突然有个诱因，噗的一下提了起来。
之前看过一句话，觉得超对，抑郁症就是把活力带走。就是当知道自己是抑郁症的时候，一边放弃一边挣扎。
很多的时候是对周围的事情无感，没有喜欢，没有讨厌，即使是很过分的事情，也不会生气，即使是开心的事情，笑也就是礼貌，应该笑了，哈哈哈哈。/生活习惯的改变，嗜睡。以前是一个正常睡觉的人，睡觉的是有个度的，变化就是就想一直睡一直睡，身体所有都处于睡觉的节能状态，可以不吃饭不喝水，就是睡觉，没觉硬睡。爱吃甜食。而且关于吃甜食上瘾这件事站T。/拖延更拖延，还要轻微的强迫。/很容易哭，随随便便就可以眼红了。失眠的状况也持续过，那种半夜睡到一半就突然醒过来然后睡不着，感觉真不好。
想过去找朋友说，但是这个开头：我亲爱的朋友，我得了抑郁症。很奇怪，他什么也做不了，徒增烦恼，还会小心翼翼，“她有病了”的标签，也可能不理解，怎么可能？那种不理解可以说是一种很大的挫，不敢尝试。又怎么会理解呢。很希望有人陪着，至少是个肩膀靠一下都觉得很感激。真是凄凉，只有自己，不能提，提起来都觉得自己注孤生。
感谢邵同学在最艰难的时候的陪伴，要不真的不知道会不会刹住闸，那时候应该是中度。还有就是找个事情有规律的做起来，在销售的时候，即使状态不好，忙一忙，好像就错过去了。不知道其他人是不是这样，会把自己的抑郁症隐藏掉，会让自己表现的正常。
虽然现在就是那种抑郁症的毛病还在，注意力不集中，会突然悲伤，对什么还都没有兴趣。但是也在自己治疗，只是在内部失调了。懒人要调整好还真难，因为懒得动。在一点点的往前走，如果没有毕业论文就太棒了。
好梦
Seven（被嫌弃的名字，但是我喜欢啊😀）
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