如果再有一次机会，我不会让自己陷入低谷

文/寸丹心
图/源自网络

灰色天空

我已人在低谷

你现在是否在人生低谷呢？
我还在，但是我想说“如果再有一次机会，我不会让自己陷入低谷”
因为，人在低谷，真的不易。
如果你也在低谷，我们一起努力走出来，
如果你不在低谷，请祝福我能够走出来。
为什么说我在低谷呢？
婚姻中，我和先生这两年来，关系紧张，马上步入七年之痒，有些时候我会有深深的恐惧，听了很多书，听了不少课，可是问题却依然还在哪里。
职场中，遭遇瓶颈，也陷入尴尬的年龄段。对自己的工作能力没有自己的评价，有的时候觉得自己什么都可以做，有的时候又觉得什么都做不了，这就是没有专业的苦。
成长中，自己职业发展停滞不前，所以我做了很多尝试，可是到现在对自己的成长路径还是看不清楚，我总在问自己未来我将成为一个什么样的人？我想成为一个什么样的人？
生活中，生活每个人活着的营地，所有的一切风吹草动都会让生活陷入一方泥潭。已入而立之年的我们，面对着四面八方而来的压力，感觉呼吸不得，喘息不止。

我为何陷入人生低谷

既然能够看清自己处于人生的低谷现实，那就算看不清未来，总可以回望一下过去，想一想自己为什么会一步一步走到现在，感觉画地为牢了一般。

1.随性自由，追求洒脱，却没有规划，缺少目标

好像自己从小到大都比较自由，自己也喜欢洒脱的顺其自然，现在想来那种与世无争，也代表着自己某种自卑或者是逃避。
高中之前自己成绩不错，目标就是考县重点高中，后来顺利考入，但是高中以后，自己的学习就没有规划和方法了，已经不能像初中那般应对自如，没有目标，所以坚持也就无从谈起。还有初中说无论如何不会学理科的自己，居然也没能坚持住，而是放弃了学文科，只因为我的高中文理班的比例是6：1，虚荣心在作祟吧。
最后考上了一所专科院校，也是意料之中的事情。上大学后，学习了电子商务专业，可是却从来没有考虑过将来要做什么工作的问题，三年后毕业，第一份工作是文秘，然后换了一家公司做一线客服，后来通过内部竞聘成为流程管理从业者，再也没有变化，一直到现在。
纵观自己这不同的时期，其实都是在用追求自然洒脱掩盖自己内心的不安，换来了没有规划，没有目标造成的败局。

2.安于现状，陷于安逸，却放弃学习，停止进步

人生于忧患死于安乐，我现在才更加真切的体会到这句话意义，鲁迅先生也有一句话“生活太安逸了，工作就被生活所累了”，也是同样的道理。告诫我们不要留恋一时的安逸，而从此再逃不出那片舒适的森林。
我工作两年，谈恋爱，谈恋爱两年，结婚，结婚一年，生子，生子以后回归职场，工作内容有过扩展也带过团队，但终将由于各种各样的原因，原来的团队解体，只剩下我们几个人还在坚守，前后正十年，最美好的青春年华，没有虚度却也没有绽放。
在这个过程中，我忘记了学习，总觉得时间不 够用，所以我也有意无意的让自己停止了进步，自己所有方面的能力似乎都没有变化，那自己的职业生涯出现危机也就不足为奇。

初冬日记

我怎么走出人生低谷

1.向爱而生

爱是这世间最宝贵的，人生的很多意义都因为爱而存在或者变得伟大，所以我要向爱而生，牢记爱，感悟爱，践行爱，让爱我的人和我爱的人，都能知道他们对于我的重要，我愿意用我所有的一切好好的爱他们，也爱自己。
只要拥有爱，用爱的心态去经营，爱的语言去沟通，用爱的美好去感动，我相信，一切美好会随之而来。

2.规划后半余生

不论规划有多么难，有多少不确定的因素，都要不停地问自己到底想要什么样的生活，想成为什么样的人呢，直到想清楚为止，做出一份余生规划书，然后去付诸于行动。
这两行字写在这里很轻松，可是我的余生规划书我打算写已经想了一年了，PPT却还是只有个封面和封底。希望文字前边的你，都已经能够清楚的知道我要做什么？因为这点真的很重要。

3.开始行动

有了规划和目标，想清楚自己想要拥有什么样的人生，接下来就是行动，你的行动值千金，因为只有行动，才能带来改变。
行动中可能会遇到无数的问题，只要牢记自己的目标和使命，总能找到属于自己的那一方天地。
可以看书、上课，也可以去找寻自己感兴趣或者擅长的东西，一切觉得能够制造美好的，支持我们达成目标的事情，都可以融入到自己的生活中，让我把生活过程梦想中的样子。

4.感恩低谷

对万事万物都要心存感念，不是他们也造就不了今天的自己，其实每一次的经历都是财富，没有这样的经历，你不知道你还可以如此无坚不摧，攻无不克。
人生而不同，有的人一直都是往上成长，有的人屡遭高潮和低谷，有的人螺旋上升，有的人一直往下低，最后跌入尘埃里，可你说哪一种是不好的呢？一切都没有定数，这就是人生吸引我们的地方，他不一样，带给每个人不一样的光环，只要我们自己感恩，那光环就会照亮你的整个天空。

「2018年11月27日 晚 写作约80分钟」

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